在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇一

一、在教學活動中，教師要做一個成功的引路人。

一堂課開始，教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創(chuàng)設，教材所蘊含的興趣教學因素，課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產生學習的意愿和動力。然后，教給學生探索、發(fā)現的方法，讓學生會探索，會發(fā)現。教師除了必須把學生研學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設計每一次研學的目標，內容，同時加強研學方法的指導。

在此過程中教師要充分信任學生，相信學生完全有學習能力，把機會交給學生。俯下身子看學生的討論，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示再見學習的過程，教師也就可以自如地展開教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭課堂，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式。應及時了解他們的認知情況，學生的需要，沒有真正的被關注。新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。通過聽課，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生的發(fā)言是否會引起其他學生的思考，要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要，要看學生的交往狀態(tài)，思維狀態(tài)。不能滿足于學生都在發(fā)言，而要看學生有沒有獨立的思考。簡單的問答式，一問一答，學生好像忙的不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復。師生、生生沒有真正的互動起來，是非常值得注意的一個問題，應當創(chuàng)設情景，巧妙的提出問題，引發(fā)學生心理上的知識沖突，同時，教師要放權給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會。讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動的參與學習過程，個體才能得到發(fā)展。

二、對于英語是一門工具學科的再認識。

通過這次學習，我更深切的體會到“英語的工具性”的重要性。語言是一個載體，是一種工具。它的目的是交流。要想熟練的使用這個工具來達到交流的目的，它就應該是聽說讀寫四項基本技能的綜合，最后以“說”的形式呈現出來。要想實現這個目標，教師除了要提高自身的口語水平和專業(yè)素質外，更要轉換在課堂上的角色。只有運用靈活多樣的教學方法，才能充分調動學生學習的積極性，激發(fā)學生的知識潛能，改變“單調壓抑”的課堂模式，向英語口語化的課堂邁進，向充分互動的課堂邁進。我們現在培養(yǎng)出來的高中畢業(yè)生，在學校學習英語的時間長達10年，有些是12年，為什么他們見到外籍人士只能躲著走?為什么一個大學本科畢業(yè)的學生要去國外繼續(xù)進修所交的申請還得找留學機構幫忙寫?原因可能有很多，但是最根本的原因是我們的學生缺乏情景練習，所學的英語缺乏實操性。這些不得不引起我們英語教育工作者的深思。

三、南京市九中、十三中上課老師的幾個共同特點：

通過學習我認識到教師自身的良好素質是上好課的重要前提和基本保證。在這幾天的聽課中我發(fā)現他們都有幾個共同特點：

1、教師角色定位準確。整堂課中教師始終以一個合作者、伙伴、朋友引領學生走進課堂進行學習，始終微笑面對學生，給學生一種親切感，拉近了師生間的距離。

2、老師們的語言準確規(guī)范。只有做到這一點，才能保證學生對課程的理解，才能調動學生的積極性和參與性。

3、教師教態(tài)親切，表情豐富，有很強的藝術表現力和感染力，課堂的組織、調控能力更能體現教師的藝術功力豐厚，在課堂上能夠靈活應變，左右逢源。

要想上好一堂課，首先教師對教材的解讀非常重要，如何準確制定教學目標，深切領會教材的編排意圖，是我們每個教師備課時要仔細鉆研的一個重點。執(zhí)教這些課的老師，每個人對教材的使用都是創(chuàng)造性的合理編配，更有著自己獨特的實踐設計。

其次教師的備課應把握“老師、學生、教材”三位一體的關系，學生始終是課堂參與的主體，任何教學環(huán)節(jié)的設計都不能脫離生活、脫離學生。本次聽課的一個突出的感受是十三中由呂華斌、孫穎兩位男教師在“備學生”這一環(huán)節(jié)上尤為突出，因為教師使用的學生都不是自己所教的學生，在這一環(huán)節(jié)上更體現了教師的高素質和課堂應變能力。

為期12天的學習中，我們在南京9中和南京13中跟崗學習4天，在南京師范大學以及培訓中心、各跟崗學校共聆聽了13場報告，他們都是江蘇省特級教師、學科帶頭人、南師大教授，專家們對教育教學的解讀，對工作的執(zhí)著，對生活的熱愛，對學生獨特的感悟，激起了我內心的漣漪，觸及到我靈魂的深處。通過本期培訓，不但更新了我們的教學理念，更多的是點燃了我們孜孜不倦、潛心鉆研、盡心盡責的教育激情。

常規(guī)培訓心得篇2

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇二

今年的5月10日，我非常榮幸的和夷陵區(qū)的9名校長、副校長赴上海教育國際交流中心培訓學習，在短短的半個月時間里，我們聆聽了10多位優(yōu)秀校長、知名專家的精彩講座，參觀了上海交大二附中等知名學校，還結識了青海、西藏的四十名校長，并進行交流。時間雖短，但受益非淺。

通過學習培訓，在理論學習中接受新思想，在參觀考察中感受先進的教育經驗。通過培訓我體會到作為一名校長，必須注重學習，強化素質，敢于創(chuàng)新，以人為本抓管理，營造和諧、進取的校園氛圍，才能推動學校教育教學工作的開展，促進學校可持續(xù)發(fā)展。

1、先進的理念是學校走向成功的起點——辦好一所學校，校長是關鍵

在大力倡導素質教育和全面實施新課改的今天，學校要走向成功，校長起決定性作用。時代變了，情況變了，社會對教育的要求越來越高，如果我們仍依靠過去的經驗體會去思考現在的工作實際，就很容易陷入死胡同。因此，校長要不斷改變自己，不然就不符合現在的需求，難以適應時代發(fā)展的步伐。可以說，校長的理念有多遠，學校的發(fā)展就有多遠。校長是學校的靈魂，有一個好的校長就會有一所好的學校，我們參觀的幾所小學之所以能快速發(fā)展，樹立起自己的品牌效應，我想關鍵在這幾位校長都有清晰的辦學思想、先進的教育理念，這是治校之本;她們有較高的專業(yè)技能、管理才能和領導智慧;她們善于學習、反思、分析綜合并做出統(tǒng)籌全局的決策規(guī)劃能力;她們在辦學中有著很強的事業(yè)心、敬業(yè)精神，具有豐富的工作經驗、深厚的理論功底和豁達的民主作風，用她們高瞻遠矚的目光掀起了學校教育教學的一個又一個高潮。

2、關注教師的專業(yè)發(fā)展，塑造高素質的師資隊伍，是打造名校的靈魂

校長要注重師資隊伍的建設，關注教師的專業(yè)發(fā)展，學校要以教師為本，教育要以學生為本，教學要以學習為本。校長要充分了解教師自我實現價值的需求，為教師的發(fā)展提供有效的幫助，讓教師成為研究者，成為有思想的行動者。在新課程改革的背景下，學校要努力探尋各種途徑來提升教師的業(yè)務水平和執(zhí)教能力。真正的課程改革之戰(zhàn)場發(fā)生在課堂之中，三維目標的落實是建設新課堂的重要途徑。而最終教育目標的實現要依靠廣大教師，教師的水平有多高，學校的發(fā)展就能走多遠。因此，校長要倡導教師備課要有立意，上課要有創(chuàng)意，評課要有誠意，課堂有詩意。要充分利用新課程改革這一契機，強化對所有教師的培訓，大面積地提高教師素質，盡快使他們適應素質教育和教育現代化的要求。通過營造氛圍，搭建平臺，細化要求，不斷實踐，來促進教師的專業(yè)發(fā)展。

3、學校深厚的文化底蘊和教育傳統(tǒng)，是培育人才的基石

考察的每一所學校，我們都感受到一種高品位的文化享受。這些學校在建設與發(fā)展的過程中，重視的不僅是現代化校舍和教育設施的建設，更重要的是獨特校園文化的建設。校園文化和辦學傳統(tǒng)使這些學校處處都有教育功能，時時都有教育機會。這一方面為學校實施素質教育增添了豐富的內涵，反映出學校“以人為本”的教育思想和教育精神，另一方面也反映出學校教育工作的層次性、科學性和長效性。具有深厚歷史底蘊、充滿人文精神和科學色彩的校園文化，為培育高素質人才提供了“肥沃土壤”，展示了當地校園建設特有的風采。學校文化和教育傳統(tǒng)是一所學校多年的積淀，是從學校內部不斷培植的，需要一點一滴的經營和積累，校長要成為學校文化的倡導者，要有超前的教育理念，做一名讀書人、文化人;要引導全體師生員工參與建設，通過制定規(guī)劃、機構改革、人才流動、考核評價等管理手段來促進和體現學校文化，進而把學校打造成人才成長的搖籃，出名師、育名生、辦名校。

此次培訓已經結束，雖然時間短暫，但我覺得所學到的知識、理念對我今后的工作具有深遠影響。盡管這次培訓所學的內容也不可能成為靈丹妙藥，解決學校實際工作中的一切問題。所學理論應用到實踐也需要有一個艱難的過程，即便有些成功的經驗，在借鑒的過程中也會遇到很多問題和困難，還需要大量的工作去研究去探索。但此次培訓中的先進的教育理念，行之有效的方法，尤其是對當今教育的思考，將會使自己今后的工作具有重要的指導意義。培訓已結束，但自身的學習不會結束，我將會用培訓中得到的理論、經驗與研究方法，不斷探索，勇于實踐，提升自己，為學校的教育教學工作做出應有的貢獻。

常規(guī)培訓心得篇3

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇三

5月12日至5月24日，我非常有幸的參加了上海市普陀區(qū)委黨校開辦的遵義地區(qū)基層管理干部專題培訓班的學習。這次培訓為期2周，普陀區(qū)委黨校對我們極為照顧，生活安排極為精細，課程的設置上更是精心設計，由基層管理理論、當前社會熱點、案例實踐教學、現場教學、自我能力素養(yǎng)提升幾大知識模塊組成。授課的教師學識淵博，理論功底和實踐經驗豐富，語言詼諧幽默，但又啟人深思。整個授課異彩紛呈，讓我盡享精神大餐，受益匪淺。現就我個人的培訓體會與收獲總結如下：

一、拓寬了視野，增長了知識

通過學習，我對世界局勢，國內形勢有了新的認識，對我國對外戰(zhàn)略有了深刻理解，我國當前正面臨全新的重要的發(fā)展戰(zhàn)略期，國際國內形勢復雜，矛盾突出。但我們抓住發(fā)展這根主線，就會用發(fā)展解決一系列矛盾，迎來一個全新的時代。通過蔣偉翔教授講解“當前經濟熱點與政策分析”，張鴻教授講解“中國(上海)自由貿易試驗區(qū)的內涵與影響”等課，學到了之前不曾接觸的知識。尤其是經濟社會發(fā)展方面的知識，如“自貿區(qū)”、“普院區(qū)的轉型發(fā)展”、“當前經濟運行”，這些是城市發(fā)展與經濟結構調整中最前沿最具代表性的實踐經驗和知識，大大地拓寬了我的視野，增長了我的知識。

二、更新了觀念，提升了能力

這次學習，我認為自己最大的收獲就是思維和觀念上的更新。原來認為：只要是公益設施建設，群眾就應該積極響應配合，被占地就應該無條件支持;只要是為了社會發(fā)展的項目工程，就應該實施，不管群眾接不接受。通過老師的講授，如董幼鴻的“涉穩(wěn)類突發(fā)事件的風險防控與應急處置”。我的思維和觀念轉變更新了：政府再不能像以前那樣，用“霸道”思維，不管是社會經濟發(fā)展的大項目也好，還是公益設施建設也好，都不能由政府“一廂情愿”的決定實施，而必須要“問需于民”，同時還要“問計于民”。只要是群眾反對的，哪怕項目再好，就堅決不實施，同時，要讓群眾參與到政府的決策中來，這樣，就會和諧干群關系，避免許多沖突與矛盾。“當官要為民做主”這個理念是不正確的，隱隱有種高高在上的感覺，我們是公仆，是要全心全意“為民服務”，而不是“為民做主”。

本次學習，我學到了很多科學的管理方法，顧美華教授“管理干部的溝通藝術”，何海兵教授的“社會管理創(chuàng)新”，趙勇教授“提高行政執(zhí)行力”等課，給了我很大的啟發(fā)，切實增長了管理知識，增強了工作自信，提升了工作能力。“管理”就是要“善管”和“理清”，只有把合理的制度和恰當的技巧完美結合，才能達到事半功倍的管理效果。要從“能執(zhí)行”“敢執(zhí)行”“善執(zhí)行”三個層面去提升自己的執(zhí)行力;要能把復雜的東西簡單化，把簡單化的東西量化，把量化的東西流程化，把流程化的東西制度化。

三、提高了認識，完善了自身

學習提升了我個人自身的修養(yǎng)，柳恒超教授“壓力管理和心理調適”給我很大的啟發(fā)，讓我在今后的工作生活中不管遇到什么困難，都可以輕松前行。郭永康教授的“領導者演講溝通技巧”給我莫大的幫助。對我如何更效率的開好群眾會，做好群眾工作指明了方法。這些課程，不僅教給我們方法，還引發(fā)我們思考，提高我們的認識，完善我們自身的素養(yǎng)。我們要不斷學習，才能把自己打造成為“政治上強、業(yè)務上精、綜合素質好、管理水平高”的優(yōu)秀領導干部。只有這樣，我們才能擔起重任，才能應對新的機遇和挑戰(zhàn)，為國家的繁榮和人民事業(yè)的發(fā)展建功立業(yè)。

四、增強了黨性，強化了廉政意識

這次培訓的一個亮點就是現場參觀和教學。我們參觀了一大會址，陳云故居、青浦黨風廉政教育基地。通過參觀學習，我進一步增強了黨性修養(yǎng)，強化了廉潔從政意識。作為一名基層領導干部，要切實加強自身修養(yǎng)，時刻自重、自省、自警、自勵，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨，正確運用手中的權力，自覺接受人民群眾的監(jiān)督，嚴于律己、率先垂范、立黨為公、執(zhí)政為民，真正做到權為民所用、情為民所系、利為民所深。

總之，此次培訓的時間雖然不長，但自身的理論知識和思想觀念有了全面的增長和轉變，我會把此次培訓的收獲和感悟運用到今后的學習、工作和生活中，繼續(xù)加強學習，不斷解放思想、努力開拓創(chuàng)新、為我縣的改革開放、經濟發(fā)展、社會和諧穩(wěn)定貢獻出自己的力量。

常規(guī)培訓心得篇6

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇四

在為期兩天的培訓里，著名培訓師徐劍系統(tǒng)闡述了什么是職業(yè)化、如何做到職業(yè)化，讓缺乏我受益匪淺，而最讓我受到觸動的，是徐劍教師講的“心態(tài)決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”，無論生活還是工作，心態(tài)都是第一位的。

我理解的心態(tài)，就是一個人對于事物的認識和態(tài)度。對于同樣一件事情，不一樣的人會有不一樣的看法，進而產生不一樣的態(tài)度，最終導致不一樣的結果。

生活中，心態(tài)進取的人，會把突如其來的變故當作是對自我潛能的一次挑戰(zhàn)，他會信心百倍的去思考、去分析，尋求最佳的解決方案;而消極心態(tài)的人，則是一味的抱怨，向身邊的每一個人訴說遇到如此糟糕的事情，卻不肯用一分心思去想辦法。

我們經常會聽見有人說，“某某運氣真好，干什么都一帆風順。”其實，不是某某運氣好，而是心態(tài)好。心態(tài)好的人，一切順利時不驕傲，因為明白這些是付出應得的;遭遇打擊時不氣餒，因為明白進取應對會有解決的途徑。

對于工作，徐劍教師告訴我們：一個人的職業(yè)心態(tài)，決定了他的能與不能，成與不成!如果你的內心已失敗，成功就已經遠離你!談起心態(tài)，就會想到平時工作當中處理顧客報怨時的一些感受，對待這些事件我們應本著一個平常心站在顧客立場上幫忙顧客，我想任何事情都會迎刃而解，如同徐教師講的“用心對人，用心做事”。我有仇人嗎放下過去坦然的應對未來，把過去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開。

在我們服務性行業(yè)當中，每一天要接觸到行行色色的客戶，如果在客戶發(fā)生糾紛時，我們應當主動、合理的給予解釋，雖然客戶不是上帝，可是我們的衣食父母如果遇到委屈時，我們應很快的調整好自我的心態(tài)，去繼續(xù)工作，而不是帶著怨恨去工作，這樣僅影響自我也會影響到整個公司。所以我們在此事件中要問自我，是什么樣原因讓客戶生氣，自我哪里做的好或是不好，應當怎樣對待此事件。

“說到不如做到。”一個人內心美麗很容易，但表現出美麗卻不是一件容易的事。在工作當中，我們要傳達很多事件，如何能較好的傳達給領導同事，這就要我們以身作則，給你身邊的人做個榜樣。平時要學會先了解別人，然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式，這一點還意味著要善于花時間去了解，別人期望你怎樣對待她們，你就怎樣對待她們。

曾記得有這么一句“每個人來到世上，不能選擇生命的長度，但能夠選擇生命的寬度。”生命對人類是多么的珍貴。在汶川大地震中遇難的同胞們，他們是多么期望生存呀，可是一瞬間就消失了，所以在我們有限時間里選擇生命的寬度，讓他多姿多彩，放射光芒，用微小的力量去服務于社會。

在_月__號的培訓當中，徐教師給我們講了十三條職業(yè)心態(tài)，每一條都深深地印在我的腦海當中，在以后的工作中我要根據實際情景，靈活的運用。懂得感恩是獲得幸福的源泉，懂得感恩你會發(fā)現原先周圍的一切都那樣完美，讓我們用一顆感恩的心去追求自我的夢想目標。我相信成功的步伐會越走越近。

所以，讓我們都找準自我的心態(tài)，重拾信心，以進取的態(tài)度，投入到工作中去，與公司共同成長，共同發(fā)展!

這段時間的學習收獲了很多，也對自己三年大學學習到的東西有了一個比較清晰的輪廓，知道自己掌握了多少。通過覃英老師和趙強老師對綜合實踐活動課的講解，讓我對綜合實踐活動課有了一個大致的了解，綜合實踐活動課程是基于學生的直接經驗，密切聯系學生自身生活和社會生活，注重對知識技能的綜合運用，體現經驗和生活對學生發(fā)展價值的實踐性課程作為一種綜合性的實踐課程，其具有獨特的功能和價值，與其他課程相比，綜合實踐活動更強調生成性、實踐性、開放性、自主性。

綜合實踐活動的基本理念：(1)突出學生主體地位，引導學生主動發(fā)展 這一理念特別強調綜合實踐活動的開發(fā)與實施要以學生的直接經驗或體驗為基礎，將學生的需要、動機和興趣置于核心地位，活動充分發(fā)揮學生的主動性和積極性，鼓勵學生自主選擇活動主題，積極開展活動，引導學生主動發(fā)展。

(2)面向學生完整的生活世界，為學生提供開放的個性發(fā)展空間

綜合實踐活動的開發(fā)與實施要克服當前基礎教育課程脫離學生自身生活和社會生活的傾向，面向學生完整的生活世界，引領學生走向現實的社會生活，促進學生與生活的聯系，為學生的個性發(fā)展提供開放的空間。

(3)注重學生的親身體驗和積極實踐，發(fā)展創(chuàng)新精神和實踐能力

注重實踐，是綜合實踐活動課程的本質規(guī)定。綜合實踐活動的開發(fā)與實施強調學生樂于探究、勤于動手和勇于實踐，注重學生在實踐性學習活動過程中的感受和體驗，要求學生超越單一的接受學習，親身經歷實踐過程，體驗實踐活動，實現學習方式的多元化，發(fā)展學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。

從本課程的理念上來說，它都是針對我國現行教育的現狀而制定的，更是根據我們國家的3-6年級的學生情況而制定的，如果本門課程得到很好的實施，學生的綜合實踐能力將會得到更大的提高，有利于培養(yǎng)學生的動手能力和創(chuàng)新思維能力，學生也會在實踐活動過程中學會思考，學會做人做事。 但是在高考這個指揮棒下，要真正實施綜合實踐活動課程真的很難，因為大多數人的應試教育的政策之下，觀念不得不是高分出人才，所以要想普及綜合實踐課程，還是要考慮一下改變選拔人才的制度。除了了解到綜合實踐活動是一門怎樣的課程之外，我們也了解到了該怎樣很好的開展這門課程，綜合實踐活動實施流程，一般可以分為以下三個階段：

第一階段：確定活動主題，分組、分工，擬寫活動方案;聘請小組指導教師

教師要注意——這個階段是活動的準備階段，教師在選題、分組方面一定要關注學生的興趣愛好，激發(fā)學生內在潛能，充分調動學生的參與積極性，讓每一個學生都融入小組活動中。

第二階段：收集、整理資料，階段交流

在這個階段中，教師要時刻關注學生在研究過程中的思維活動狀態(tài)，并采取一些必要的措施來拓寬學生的思路，通過針對性的指導、點撥與督促，組織靈活多樣的階段交流研討活動，促進學生的自我考究、自我探討，將研究活動引向深入。

第三階段 ：形成成果，展示成果，活動評價與反思

在綜合實踐活動中，既要注重“過程”，也要兼顧“結果”。這個階段是活動

結果的形成、展示和評價階段。教師的指導決定了活動結果的多少、質量的高低。教師在這個階段的指導策略是提升整個活動價值的關鍵。此外，在兼顧有形結果的同時，還應重視無形結果，準確把握活動的關鍵環(huán)節(jié)，引導學生進行反思。

流程雖是簡單易懂，但是真正的實施起來卻沒有那么容易，在這次的說課講課過程中，我就得到了深刻的體會。首先就拿課題的確定來說，你要考慮作為一個老師你是不是該教給學生這些東西，這些東西是不是學生現在需要的;要考慮你所選的課題對學生來說是否具有深刻意義或者說是課題有沒有價值等：還要考慮課題的可行性和可操作性問題，是否會受到地域限制或是其他條件限制等;最重要的是要考慮學生的興趣愛好。

在講課過程中更是要注意自己的講課的方法，注意你的講課方法學生能不能接受，你通過這樣的方法把你所要講得內容傳出去能否達到自己想要的教學目標。還要根據學生的身心發(fā)展特點注意自己在上課過程中所用到的語言，講話時的語速語調，這些都是一門很大的學問，在管理課堂過程中更是要注意學生的舉動，及時關注學生，對學生的評價也要做到很到位，不能隨便說：“是，嗯，很好，你做的很好，”而是要根據學生的特長說出學生的優(yōu)缺點，在和學生談話過程中，要做到語言樸實、態(tài)度誠懇，以表揚為主、批評為伏，適當采用幽默。

經過這次培訓以后給我的感覺總得來說就是，要當一個好老師真的很難，而一個老師該有的教學技能我更沒有。從小到大得理想就是想當一個好老師，教給學生該學的東西，給以學生該有的溫暖和尊重，在三年的大學生活中也看了許多關于教育的書，也又自己的教育夢想，很多時候想到的是以后當了老師就一定要做到去善于發(fā)現每一個學生身上的優(yōu)點，根據學生的特長讓學生有足夠的空間，盡量的給學生一個能展現自己特長的舞臺，讓他們在舞臺上演繹自己的精彩人生，而不是只有分數這個舞臺才可以肯定學生的價值。這個暑假我感覺自己似乎找到了我夢想可以起航的地方，那就是學大教育，如果學大教育真的如那本書上所說的那樣，那里有一群熱愛教育事業(yè)的工作人員的話，我真的很想成為他們其中一員，很想到那里去實現自己的教育夢想。雖然經過這次的培訓，我深受打擊，總覺得自己最喜歡的職業(yè)教師都干不好，甚至覺得自己不適合當老師，但是我還是要去努力，努力的向著我的教育方向奮斗，雖然深受打擊，但是那是我堅守了二十多年來的夢想，我一定要繼續(xù)追逐，爭取做一名我認為合格的優(yōu)秀的教師。

常規(guī)培訓心得篇8

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇六

為了防止化妝品對人體的危害，化妝品使用注意事項：

1、不要使用變質的化妝品。化妝品中含有脂肪、蛋白質等物質，時間長了容易變質或被細菌感染。化妝品應選用新鮮的，一般在3至6個月內用完，并貯存在陰涼干燥處。

2、不要使用劣質化妝品。為防止化妝品中的有毒物質如水銀及致癌物質的危害，應選用經衛(wèi)生部批準的優(yōu)質產品。

3、要防止過敏反應。 在使用一種新的產品前，要先做皮膚試驗，無發(fā)紅發(fā)癢等反應時再用。一旦發(fā)現化妝品對白己皮膚有不良反應，應立即停用。

4、應根據氣候使用不同類型的化妝品。 寒冷干燥的冬天宜用含油性大的化妝品，春夏秋宜用水分大的化妝品。

5、少女要選用專用化妝品。一般不要使用香水、香粉、口紅等美容化妝品。

6、化妝品避免吃進體內。化妝品只供外用，避免吃進體內。為慎重起見，最好在飲食前擦去口紅，以免隨食物進入體內。

7、睡眠前要卸妝。 睡眠時應將皮膚上涂的化妝品洗去，不要涂著化妝品入睡。

8、選用適當化妝品。 如油性皮膚應選用水包油型的霜劑，干性皮膚應選擇油包水性的脂劑，皮膚嬌嫩應選用刺激性小的化妝品，小孩最好都不用!

愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以后，顯得更加年輕漂亮，容光煥發(fā)。愛美之心，人皆有之，化妝本來并非禁止之事。可是，當您懷孕之后，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?

1、染發(fā)劑據國外醫(yī)學專家調查，染發(fā)劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發(fā)劑。

2、冷燙精。據法國醫(yī)學專家多年研究，婦女懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發(fā)，更會加劇頭發(fā)脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發(fā)育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。

3、口紅。口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此，孕婦最好不涂口紅，尤其是不要長期抹口紅。

在使用化妝品時，要注意預防產生不良反應。在每次換用新品牌或新產品時，最好先在耳后或前臂內側試用3～7天，如無不良反應出現，再大范圍使用，這一點，對于敏感性皮膚的人更是必要。另外，注意保存好已經開封的化妝品，避免污染，最好將其置于陰涼、干燥、防曬、防潮、防熱、防凍的清潔衛(wèi)生的地方;為了防止化妝品使用中的三次污染，取物棒或手指應保持干凈，已經取出而未用完的化妝品不能再收回瓶內中，每次使用后要蓋子蓋緊。

對于化妝品，在開封使用后應留下包裝盒及產品使用說明書。一旦出現化妝品引起的不良反應，首先要馬上停用該化妝品，并盡可能徹底地清除掉殘留在皮膚、毛發(fā)和指甲上的化妝品，如果情況比較嚴重的話，應該盡早尋求皮膚科專業(yè)醫(yī)師的診治。

常規(guī)培訓心得篇7

教學常規(guī)培訓心得 常規(guī)培訓心得幼兒園篇七

一、基本情況

我叫張__，來自河北省張家口市供電公司，從20__年至今，一直從事駕駛工作，目前已取得高級工職業(yè)資格證書。

二、工作表現及獲得獎勵情況

首先，回顧多年來的駕駛工作，隨著駕齡的增長，我的汽車駕駛水平已經非常純熟，對汽車性能的了解已不斷深入，充分保障了駕乘人員的安全舒適，掌握了良好的駕駛技能和車輛維護保養(yǎng)知識。

其次，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全意識，并在實踐工作中不斷總結經驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的良好表現贏得了領導和群眾的認可。曾多次獲得公司優(yōu)秀駕駛員及優(yōu)秀班組成員榮譽稱號。

最后，我始終積極貫徹上級有關車輛管理的政策、法令， 做好交通安全工作。每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員年審。進行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強法紀觀念，確保行車安全。

三、業(yè)務能力

1、愛崗敬業(yè)，干好本職工作

我對本職工作有著強烈的責任心，始終熱忱地、自覺地、投入工作。遵循職業(yè)道德規(guī)范，保持強烈的工作責任感。明確自己的工作職責，遵循職業(yè)道德規(guī)范，始終堅持個人利益服從全局利益，增強時間觀念，服從工作安排，隨叫隨到，犧牲節(jié)假日，克服困難，圓滿地完成任務，做到“干一行就要愛一行”

2、安全第一，確保行車安全

堅持恪守安全原則，確保行車存車安全。為了保證車輛行駛中的安全，我嚴格遵守公司的《駕駛員管理制度》，不開快車，不酒后駕車，不私自出車等。當天不出車時，立即入庫存放，下車后上好方向盤鎖，鎖好車門等。認真做好安全防范措施，消除安全隱患，時刻提高警惕，嚴格遵守規(guī)章制度。

駕駛是一個腦力和體力并用的職業(yè)，同時又是一個充滿挑戰(zhàn)和風險的職業(yè)。我作為一名駕駛員，每次出車都有一種憂患意識，即安全意識，做到“高高興興上班去，平平安安回家來”。我深知操縱機動車的行為不僅僅是個人安危之所系，而且直接關系到公私財產及無數人的生命安全。如果說駕駛員必須“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，步履薄冰”是一點也不過分的。總之，我必須本著對公私財產、行人生命、自己和家人高度負責的信念去開車，才能做到安全行車。

3、愛車如己，做好車輛維護

我日常中我堅持做到：注意保養(yǎng)，定期檢查，及時維修。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，定期對汽車進行保養(yǎng)，保持車身光潔。每天下班收車后，把車輛徹底打掃一遍，保持衛(wèi)生。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，對車輛進行正規(guī)的定期檢查和維修，以確保車輛在行駛中不出現故障，增強安全性。另外，我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現異常，盡量找出故障并及時排除。我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現異常，快速找到故障并及時排除。車輛三分修理，七分保養(yǎng)，我特別注意有關安全的制動部分、燈光、轉向系統(tǒng)的維護保養(yǎng)，經常進行檢查，做到心中有數。車輪胎定期調位，延長使用壽命。多年的駕駛工作，使我深深地愛上了這一行，每當車有毛病，我都親自修理，對自己駕駛的車輛做到了了如指掌，不斷提高修理技術。

四、業(yè)務成績

在工作中，始終堅持學習駕駛技術和車輛維修、維護以及現代化汽車管理方面的知識，多年如一日，不斷學習和充電，克服了自己文化基礎差的弱點，靠著自己的鉆研精神，為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問題，節(jié)省了開支，保證了行車的安全。20__年取得了初級工資格;20__年取得了中級工資格;20__年取得了汽車駕駛員高級工資格。

平時、做到嚴格遵守出車制度，按時出車，認真保養(yǎng)車

輛，使車輛性能保持最佳狀態(tài)，努力鉆研技術、熟練掌握日常保養(yǎng)和駕駛車輛的性能，積極參加安全學習。聽從交通指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保了全年安全行車無事故。二十多年來，安全行車超過100多萬公里，從未出現過一起安全責任事故，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全責任意識，并在實際工作中不斷總結經驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。

我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇，任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的表現贏得了領導和同志們的認可。

五、技術革新為企業(yè)創(chuàng)造效益

在長期從事汽車駕駛員工作以來，我發(fā)現有許多司機因對儀表的觀察不全面，引起了很多不必要的機械故障，特別是冷卻系失水造成發(fā)動機高溫以至造成發(fā)動機損壞方面尤其常見。在駕駛車輛時發(fā)動機缺水造成高溫有以下幾個情況：

1、出車前未認真檢查車輛，散熱器未按要求加滿水。

2、發(fā)動機無水再次加水時造成氣室，散熱性能下降。

3、車輛運行時冷卻系故障緩慢失水。

4、車輛運行時冷卻系故障快速失水。

5、冷卻系過臟向外反水。

6、水泵進水管過軟在水泵吸力作用下使進水管變形造

成向外反水。

7、發(fā)動機運轉時冷卻系水道與氣缸竄通造成冷卻水流失高溫氣體進入冷卻系，導致發(fā)動機高溫，此時節(jié)溫器開啟在溢水口出有連續(xù)氣泡。另外風扇皮帶打滑斷開和水泵軸斷開、葉片破損以及節(jié)溫器故障或裝反

以上幾種情況許多司機都知道也知道怎樣排除預防，那為什么多次出現因缺水或溫度過高燒壞發(fā)動機呢?在這里我淺談一下看法;引起此類故障的原因主要還是對水溫表的觀察不夠細致，規(guī)律不夠了解。上述1、3、5、6、7各點和風扇、水泵、節(jié)溫器的故障儀表的溫升顯示應該要比平時快許多，一定要引起警惕打開散熱器蓋就都不難發(fā)現，可一一相應將故障排除。那第2點水溫表的顯示就會是起初發(fā)動機運轉時升溫很快，到水套中蒸汽到76度時那時冷卻水溫度已到90度，節(jié)溫器開啟進行大循環(huán)儀表顯示溫度突然下降但溫度又很快上升，這樣的水溫變化規(guī)律感覺好象很正常，可是要警惕的是氣室的存在使冷卻系加入的水量很少，這樣的演化規(guī)律會很快完成促使發(fā)動機冷卻水不足引起發(fā)動機高溫，應及時添加冷卻水。

下面說到第4點是我們要特別注意的，運行中冷卻系管路破裂較大，在水泵的巨大揚程下快速失水，水溫表不急顯示冷卻水就會跑完，余下蒸汽在發(fā)動機中也會在風扇、百葉窗和風斗的快速流動空氣作用下迅速降溫，水溫感應塞

在回水管節(jié)溫器處位于發(fā)動機上端與發(fā)動機缸體不做接觸，在失去了良好的導熱介質后儀表溫度顯示到不了90度，所以引起不了司乘人員的注意，發(fā)動機就會在高溫下造成粘缸。為排除此上述發(fā)動機高溫隱患，在即將因為發(fā)動機高溫造成不必要損失前，引起司乘人員的警覺和注意迅速進行排除，我認為可以在6缸發(fā)動機6缸后面缸壁靠近缸蓋燃燒室側的鼻梁區(qū)(6缸是在發(fā)動機最后端，散熱最不好的位臵)，安裝固定一個可以斷開的溫控開關(比照道依次發(fā)動機設計方位埋入缸體表面)與兩端點火開關2擋相連，當鑰匙門開到2檔時構成 回路電流通向溫控開關，開關另一端接至兩端儀表盤接一與電瓶匹配燈泡作好固定搭鐵。這樣在運行中突然出現發(fā)動機溫度高溫會及時發(fā)現燈光熄滅或開啟，司乘人員得到提醒可近早排除，減少故障率。有了這種報警信號燈發(fā)動機就可以避免各種原因導致的高溫，也保證了在感應塞及電路儀表故障不準時，對發(fā)動機起到很有效的保障作用。

常規(guī)培訓心得篇4