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團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案(11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-21 09:31:42
團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案(11篇)
時間:2023-01-21 09:31:42     小編:zdfb

“方”即方子、方法?!胺桨浮?,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇一

熱愛生活 敢于挑戰

蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部

1.小學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂。

2.中學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂。

20_年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)

花橋鎮綠榮山莊

報名時間:20_年5月10日—5月12日

報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。

報名地點:蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。

本次活動費用預計180元每人(包括:保險費10元、交通費20元、服裝費30元,真人cs50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元,共計180元。)

本次拓展營,戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍,給予一定的物質和精神獎勵。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇二

即使孩子走得再遠,也走不出父母、恩師的心田。

我們期望,有家誼會這個和諧溫馨的大家庭,使彼此不因時間的流逝而湮滅友誼,不因歲月的消磨而忘記曾經一同成長的歷程。

這天,我們一起踏上征程......

目的

凝聚家、校合力,增進友誼,為家誼會成立開好局,為家誼會各項工作順利推進,為激勵孩子們以愉悅、自信的精神,迎接即將到來的期末考試,特策劃此次活動。

時間

端午假期,6月23號,時間一天。

地點

1、 西南中心小學籃球場;2、南山鎮知青會館、九道谷漂流及南嘉州農場。

內容

1、上午,在西南中心小學籃球場舉行家誼會成立大會及活動首發式;2、中午,南山鎮(逕口)知青會館參觀、九道谷漂流;3、南嘉州農業園采摘蔬菜體驗。

行程

1、 上午8:30,在西南中心小學籃球場舉行家誼會成立儀式。對隊伍進行分組,家宜會成員進行分工,活動說明,時間約30分鐘。主持人:潘粲然爸爸(潘永忠)

2、 9:00駕車出發前往南山鎮,車程約1小時。

3、 10:00參觀逕口知青會館,了解逕口歷史,時間約1小時。

4、 11:00九道谷餐廳午餐,時間約1小時。

5、 12:00九道谷親子漂流,時間約3小時。

6、 15:00南嘉州農業園蔬菜采摘體驗,時間約1小時30分。

7、 16:30活動結束

組織

1、 活動策劃組:負責此次活動的整個策劃,包括撰寫策劃書、聯系景點。負責人:劉以諾爸爸(劉廣權)

2、 宣傳策劃組:負責此次活動的宣傳,包括此次活動橫幅的制作、親子圖片征集及制作相冊,活動后撰寫活動心得,上傳班級博客。負責人:劉以諾爸爸

3、 行政服務組:負責此項活動的安排、協調及統籌工作。負責人:劉以諾爸爸(劉廣權) 潘粲然爸爸(潘永忠)

4、 財務管理組:籌措及負責此次戶外活動所需經費(經費來源于家長自愿捐助),接受各位家長報名,并把名單交給行政、策劃組。負責人: 彭子軒媽媽、黃樂兒媽媽

5、后勤保障組:提前準備好每次活動所需器材或物品等。負責人:吳雨荷媽媽、韓銥潼媽媽

6、安全保衛組:負責組織家長維護班內各活動的安全。負責人:潘美穎爸爸、劉明杰爸爸

費用

活動以自愿參加為前提,費用采取aa制。

交通

本次活動組織方式為自駕,主要目的是減少費用。由于不知道每個家長是否都有自駕車,所以,本次活動必須要得到家長們的相互支持拼車。未盡事宜,大家商洽后再完善。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇三

讓銷售人員扮演好三重角色:偵察兵——準確挖掘、把握客戶的需求

產品運用專家——熟知產品特性,針對客戶的具體情況提出建設性意見

項目經理——整合資源,組織相關部門和人員,實現客戶需求

剖析自我,挖掘潛能,不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態

學員更有責任心,擁有積極向上的工作生活態度,敢于面對現實、面對各種壓力,不斷地接受各種挑戰

擁有積極樂觀的心態:自信心、責任心、平常心、寬容心和感恩的心

能夠將團隊成員充分調動起來,形成目標一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團隊

08:0009:00約定地點出發,到達基地

09:0010:30開營儀式,破冰、團隊建設

10:3012:00拓展項目:空中單杠

12:0013:30午餐休息時間

13:3014:00下午活動前熱身

14:0015:30拓展項目:高空斷橋

15:3017:00拓展項目:巨人梯

17:0017:30進行活動總結,分享

17:3018:30返程。

破冰、熱身

培訓目標:

確立團隊、確定目標,活躍團隊氛圍,提高積極參與性

建立團隊機制,明確團隊紀律,迅速形成團隊意識

學習心態的調整,以空杯、平等、理性的心態吸收培訓及教育意義

形成團隊成員的基本價值觀,調動團隊成員的榮譽感與歸屬感

項目介紹:

講述拓展訓練的內容及意義,以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用,同時激發學員的參與熱情,形成歡快熱烈的良好氛圍

制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長

各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環境,初步形成團隊氣氛

自我介紹:1217人組成一隊,以獨特的方式進行自我介紹,加速了解

空中單杠

培訓目標:

不斷突破心理保護層,是成功的關鍵

建立自信心,克服心理障礙,增強自我控制能力

果斷的行動,是邁向成功的重要因素

機遇和成功的關系

通過相互鼓勵,相互保護,體現相互信任、相互負責的團隊精神

項目介紹:

參訓學員依次爬上9米圓柱,并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力躍出,抓握橫在空中的單杠

空中斷橋

培訓目標:

無論后退是多么舒適,也不為舒適而后退

克服心理壓力建立自信,增強自我控制、自我決斷能力

"斷橋"是一個時代的象征,斷橋一小步、人生一大步

不是不能做,是不敢做,不是能力問題,是心理問題

感受勇于進取、不安于現狀的心理狀態

項目介紹:

兩塊寬30公分的木板,間隔1.21.5米,參訓學員須在10米高空,自斷橋一端躍起,跨至另一端并返回

巨人梯

培訓目標:

理解團隊協作及團隊激勵對于毅力與執行的作用;演練小團隊協作、激勵并實現共同目標的過程

體會良好溝通對團隊合作的重要性,明白不管我們的目標有多么的遙遠,路途有多么的艱辛,相信自己,相信同伴,相信我們的團隊,我們就一定會成功

讓學員懂得,團隊的意義在于良好的溝通,精誠的合作!

多一些溝通,多一點激勵,多一些成功,多一些歡樂!

項目介紹:

兩名隊員相互協作登上云梯,其他成員拉繩保護、實時相助到達目標

培訓目標:

經驗分享,理論總結

樹立"大團隊"觀念,團隊氣氛再一次達到高潮

評估培訓效果

項目介紹:

每個隊派代表展示小組總結的成果

培訓師對整個活動做總結

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇四

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

公司全體員工(約_名)。

烽火叢林野戰。

以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。

將培訓中體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強培訓師與學員之間的互動性。

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。

促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

絕佳的自然環境融合經典的團隊活動,讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰,攜手共贏”的團隊理念。

從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

_x

(一)地點:安溪志閔旅游區。

(二)時間:擬定20_年_月_日—_日(x日游)。

(三)活動流程。

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

4、分享訓練心情和經驗。

__基地。

住宿,若有空一床位,補房差_元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇五

為體現公司企業精神,增強員工的團結協作感,促進員工之間的溝通,計劃4月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

20__年4月26日星期六上午7點出發

放松心情、團結協作!

爬山

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

預計4000—5000元

1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

3、礦泉水:60元

4、應急藥品:30元

5、臨時備用:500元

6、獎品費用:1500元

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現在是防火期,

2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他的活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

___。

2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇六

白云山兩日游

白云山【羊城第一秀】

x月x日—x日

社聯

全社聯人員。

社聯外聯部全體人員。

_人左右。

1、_月x號當天早上x:_之前在學校正門(一棟教學樓前)集中,x:_左右乘坐包車前往__(車程1小時內)。先集中,再由社聯外聯部部長某某同學說明本次活動注意事項

2、我們上午x:_—爬山。中午左右吃午飯,下午自由活動,晚上燒烤/野炊

3、露營地點:初定廣州白云區白云山山頂公園鳴春谷

1、燒烤/野炊

野炊:(x人一組)肉丸:x斤/組、雞蛋:x個、香腸:_條、咸蛋:x個、雞:x、青菜:x斤、青瓜x斤、涼瓜x斤、豆類x斤、番茄:x斤、魚:x條、紫菜1包、米x斤;碟x個、筷子_雙、不銹鋼小盤_人、餐具貼板x塊、刀x把、鐵鍋x個、煮飯燒木柴煲x個、油、味料醬、鹽、油x碗;

2、白云山風景名勝區分為七個游覽區,即:明珠樓游覽區、摩星嶺游覽區、鳴春谷游覽區、三臺嶺游覽區、麓湖游覽區、飛鵝嶺游覽區、荷依嶺游覽區。區內,峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風景區———坐落在普蘭店市元臺鎮境內,是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

3、交通

白云山上交通方便,可乘專線游覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白云山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門(正門)還有上山索道,游客可乘登山纜車直達山頂。山上有各式風味餐廳和各種服務設施,還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒

活動經費:每人_左右

車費:每人_元左右

總共_~_x左右

1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光;

2、相互了解,專業,學院,甚至學校

3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。

4、社員認識來自不同學院不同專業的同學,拓展了其交際圈,增強了社團

的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

十二、活動注意事項:

1、聽指揮、準時集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;

2、揚團結、友愛、相互幫助的團隊精神,始終以x人的小分隊集體行動,隊長要帶好頭;

3、導航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,還要考慮帶水,防護物品也要帶,比如刀具、驅蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準備防寒衣。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇七

秋高氣爽校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分,同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活,更家增進同學的友誼和集體榮譽感。

豐富我們的大學生活。

大學,是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作增加團委集體榮譽感,同時也增進師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

__年_月_日星期x

活動地點:

__農家樂。

院團委策劃部。

院團委全體成員。

全體成員共分成x個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地。

1、前期工作:院團委與院團委聯合會共同討論活動形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協助配合院團委聯合會并批改策劃

2、宣傳工作:

(1)由各個部長相應配合,協助工作開展,做好宣傳組織工作;

(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

(3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;

3、準備工作:

(1)做好踩點工作,針對學校較近的地區進行踩點,選出最佳地點;

(2)召開團委討論會;

(3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;

(4)購買活動相關所需物品;

4、后期工作:

(1)心理委員進行活動調查,了解本次活動的不足之處,以便日后活動質量得以提高;

(2)召開團委會,做好本次活動總結;

(3)結算此次活動經費,并在團委公布;

(4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

1、召開團委會,商定外出活動事宜;

2、明確分工,確定各成員的工作及責任;

3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

策劃部:

組織部:

督察部:

禮儀部:

宣傳部:

辦公室:

4、組織大家集合,清點好人數,乘車至目的地;

5、準備會餐食物,拍照留影;

6、會餐結束后,組織清理活動場所;

6、清理完后,組織同學觀賞櫻花,拍照留念;

7、組織同學們安全返校。

具體如下:

1、集合時間:

2、出發時間:

3、到達時間:

4、現場活動時間:

6、返校時間:

7、到校時間:

集合地點:

1、活動負責人:

2、財務統計人員:

3、踩點人員:

4、采購人員:

5、途中上下車目的地負責人:

6、活動宣傳負責人:

7、活動秩序維持:

十二、經費預算:

1、場地及炊具費:元

2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

4、燒烤材料每個部門增加列清單預算經費

合計約:元

十三、注意事項:

1、各位同學務必保管好個人物品、注意人身及財務安全;

2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念;

3、各成員須服從負責人及部長的指揮;

4、活動過程中,注意衛生,不亂吃食物,注意衛生;

5、班委擔負起責任,要密切關注成員的去向,并及時提醒;

6、嚴禁帶火種上公園,防止火災;

7、適當準備一些常用藥(創口貼等)。

此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題:出發前再三叮囑每個人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

這些主要由各組組長及保衛委員、各班委負責。

本次活動基本按以上計劃進行,如有其他未盡事宜,將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分,考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇八

1、借助戶外拓展訓練,提高銷售人員心理素質,讓銷售人員建立積極良好心態,加強銷售人員之間彼此了解和溝通,培養集體主義品質,形成優秀團隊合作精神,磨練銷售人員意志,加強紀律性。

2、啟發銷售人員創新意識和轉變思維技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉化到銷售人員實際工作中,使之產生真正成長與轉變。

3、樹立共同目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助團隊氣氛。

1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組銷售人員佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區分。

2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協作相結合性為特征,專業開發拓展項目可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。

3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結合,從而影響銷售人員今后行為,最終實現培訓目標。

關于安全

拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位,所有活動均經過精心設計與實驗。一流器材、專業培訓教練、豐富經驗培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

隊員準備

全體參訓人員(包括領導);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放心態將有助您取得良好成績;相信團隊力量,相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多攜帶物品,以免丟失和影響你活動效果。

保險購買

如果進行高空項目,需要將參訓者身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀墻,以摸到墻頂扣環為成功。

2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地情況下,完成規定取水任務。領導、銷售人員共同完成;小組人數:1020人。記住,銷售人員可以利用只有一根繩子。

3、生死電網:在兩棵柱子之間掛一張網,網上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體任何部分都不能碰到網,否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過人,都必須重新來過。

4、不倒森林:在規定時間內,所有人完成步調一致位置更換,同時保持竹竿不倒。領導、銷售人員共同參與完成;小組人數:1020人。所有銷售人員圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面銷售人員棍子,不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下,完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;團隊領導共同參與

6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)

7、天使之手(男女搭配,借助空中三根繩子走鋼絲)

8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

10、畢業墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇九

一、活動時間:

20_年4月25日下午15:00——17:00

籃球場

通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

破冰(30min)

(1)按照報數將所有員工分為46組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。

(2)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;

(3)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍

(4)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!

石頭剪刀布(30min)

每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩pk,最后贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。

滾珠子

每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。

報數:(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

此游戲有兩個規則:一切服從裁判;如有不服,請參照第一條。

(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

(3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2···所有人報完之后報1的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個

(3)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。

在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的'任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。

抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選

每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

紅與黑:——備選

游戲規則:

(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝

(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。

游戲目的:

1要取得長期利益,必須采取合作的態度。

2團體合作的基礎是相互信任。

3信任來自于暢順的溝通。

4信任一旦逝去,難以補救。

主持人:_x

拍照攝影:_x

裁判:____x

布條;水管4根;桶;滾珠。

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇十

活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間:20__-7-22——20__-7-23

活動地點:肇慶九峰山風景區

參加活動人數:20人

活動內容

1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

5、14:00“雙人跳”

賽道設置:

此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)

規則:

兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。

6、15:00“過障礙”

賽道設置:

此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)

規則:

兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

7、16:00“獨木橋”

賽道設置:

此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)

規則:

兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17:00“小心陷阱”

賽道設置:

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

規則:

此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的_警戒線。

選手單腳或雙腳踏在_警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)

10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22:30晚會結束,洗漱就寢。

第二天

1、07:30起床,洗漱,晨練。

2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

3、08:30早餐(到景區酒店用早餐)

4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10:00到達森林公園

6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰。

7、12:00仿真cs叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)

8、12:30合影留戀

9、13:00中餐

10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

活動費用預算:

1.包車費用:來回1600元

2.拓展訓練教練費300元/人共計600元

3.人均費用290元/人

安全注意事項:

1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

團隊建設戶外活動方案 團隊戶外活動策劃方案篇十一

【活動主旨】在20xx年深秋之際,公司為員工提供福利,同時加強公司凝聚力,為提供同事之間相互了解的好機會,增強大家之間的感情,特地組織一次增加員工交流,培養團隊精神,塑造企業文化活動。我們希望這種同樂活動,能讓大家暫時忘記辦公室的繁忙與緊張,拉近彼此的距離,讓“我們在一起”渡過一個難忘的深秋!

【活動內容】天堂寨原始森林瀑布群游覽:九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區、屈原問天等,觀淠河的西源頭,長江與淮河的分水嶺

【活動人數】所有人員(按工作安排,分兩批活動)

【活動時間】第一批活動為:11月23號——11月24號(第二批時間待定)

【集合時間】11月23日(周四)早晨6:10集合,6:30出發

【集合地點】公司門口

【線路安排】六安——天堂寨——六安

【預計費用】278元/人+70元(索道上行)=348元/人

【天堂寨簡介】

(網載資料):

天堂寨風景區是集國家森林公園、國家級自然保護區為一體的風景名勝區,是華東地區最后一片原始森林,總面積120平方公里,主峰海拔1729.13米,為大別山主峰之一,是江淮分水嶺。

“極目山河縱大觀,吳楚東南第一關”,氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、杜鵑花的領地、娃娃魚的故鄉”之美譽。

獨特壯觀的瀑布群:天堂寨森林公園的水景主要表現在瀑布與溪水潭池上,區內瀑布成串,溪水潺潺,潭池水溪清澈,山青水秀,生態幽雅,均屬優良水景景觀,計數百處,知名有五,其中尤以一號瀑布、三號瀑布、龍井河溪為最。有詩贊曰:巍巍大別天堂巔,疑云黃山水景妍,瀑布懸空三疊外,游人臨境似登仙。

【線路簡介】

早晨6:00跟團從六安出發,約3個小時車程到華東最后一片原始森林、aaaaa級風景區(國家地質公園.國家級森林公園.國家級自然保護區)——天堂寨國家森林公園(車程約3小時),游覽天堂寨主景區(游程約3小時):乘索道上山,游覽九影瀑、情人瀑、瀉玉瀑、索道上山觀龍劍峰、林海長廊、觀景峰、石佛、金獅嘯天、鯨魚出海、白象戲水等景點,在森林密布的林間棧道與瀑布群相擁,品味原始森林天然氧吧,領略山高風清的暢快之意,俯首鳥瞰江淮大地的壯麗畫卷,步行下山。大約下午3點吃中餐,之后乘車返回六安,結束愉快行程!

【安全系數】不用擔心有暴雨、泥石流等因素。適合爬山,鍛煉身體。

【公共物質】礦泉水(另備一些簡單易熟的食品)。

【個人重要裝備】雙肩背包、加厚外套1件、登山運動鞋、自備干糧(餅干、面包等)、雨傘1把、日常用藥,根據天氣情況準備好衣物。

【行程安排】

11月25日6:10集合

以事先分配好的小組為單位在公司門口集合(最好帶點餅干與面包之類的干糧),由各組組長清點各組人數。

6:30準時從公司坐車開始出發(未到者自動轉到下次活動)

在大巴上由每批次的領導擔任活動領隊,組織大巴上活躍氣氛的車內活動:

(1)跟過節有關的成語接龍

(2)唱唱歌曲等

9:30到達天堂寨風景區

游覽瀑布群景區(索道自理[上行70元/人,下行60元/人]):九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區、屈原問天等,觀淠河的西源頭,長江與淮河的分水嶺10:30-12:00到達天堂寨山頂、自由活動

12:00-14:00下山午餐

14:30午餐

15:00離天堂寨返六安

最后收拾和清點各自攜帶的物品,準備返回六安,返回六安公司門口,再自行解散。(活動結束)

注意事項:

1、所有參與活動的同事必須遵循和認可本活動內容,服從組織者安排。

2、本次戶外爬山活動可能有不可預見的危險(如跌倒、摔傷等);各位同事應對自己的身體和本次活動的路線有清楚的認識和了解。

3、領隊有權因天氣情況或者不可抗拒因素進行行程的適當調整。參與人員須服從領隊的安排;如個人不遵守活動規定和領隊的指揮,或活動場地的安全規定,自行其事而造成的后果,除自負其責之外,還應對應此給他人造成的損失。

4、違反行程安排,造成人員及其他意外,個人負全部責任,公司保留其追究法律責任的權利。

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