高考最后沖刺方法，離高考還剩一個月左右的時間，如何在最后的沖刺階段成功逆襲，各科目在最終的復習中如何掌握有效復習技巧分清復習內容的主次，想必很多同學在焦躁的同時也略微迷茫，小編為大家整理了一些沖刺技巧，供大家參考。
高考最后沖刺方法
目前，2021高考復習已經進入最后的沖刺階段。“行百里者半九十”，此時正是復習備考中最為艱難的一段路程，同時也是提高成績的“黃金時間”。那么，考生該如何把握最后的“臨門一腳”，如何進行高效率的復習呢？
近日，小編采訪了濰坊一中多位教學能手、學科帶頭人，聽他們來支招。
語文-加強閱讀習慣培養，注意時事熱點素材收集
“除了語文基礎知識的素日積累，加強閱讀習慣的培養也很重要。同學們在考前做練習題時要學會‘圈點勾畫’，在閱讀文本時應將總結概括性的、抒情議論性的句子標一下，這不僅有利于把握文章的主旨感情，而且有利于快速全面地組織答案要點；文中通篇或某幾段反復出現的詞語也要標出來，因為這樣的詞語很可能會出現在參考答案中。”閆志遠建議考生最好帶著下文問題閱讀文本，組織答案時既省時，又不至于有所遺漏。當然，同學們不能局限于閱讀文章時才“圈點勾畫”，在閱讀設置的問題時，也要學會標出其中的關鍵詞，不至于組織答案時出現偏題現象。“做題之余，可以讀一讀針對詩詞、散文、小說鑒賞類的文章，逐步學會賞析并讀懂文章。”閆志遠說，這比單純大量“刷”詩歌鑒賞題目要有效得多，能夠很好地適應當下答題“去套路化”趨勢。
作文部分，他建議考生要在考前積累整理經典作文素材，或題目或句子或段子或結構，以備不時之需。“高考評價體系解讀中明確指出要厚植愛國主義、家國情懷、責任擔當、奮斗精神。今年語文高考將會繼續堅持弘揚主旋律，彰顯時代精神，跟現實生活保持高度一致，并以此引導學生關注現實熱點和生活實踐。”閆志遠分析說，建黨100周年、抗疫階段性勝利、脫貧攻堅、人類命運共同體、小康社會偉大成就、中華優秀傳統文化、體美勞布局、抗美援朝70年（含英雄話題）、深圳特區（經濟特區）40年、國際形勢（百年未有大變局）、雙循環與十四五規劃等話題，都將是作文命題的重點方向。
數學-回扣素日積累，夯實常規方法
在李方升看來，數學學科“以不變應萬變”的最基本辦法就是把基礎扎牢，把高考題目中的基本分牢牢地控制在手里，為獲得高分打好底子。在高考前，通過回歸教材，從根本上理解知識。
數學課上的筆記、總結歸納的錯題本是學生多年學習的積累，記錄了典型的解題方法和自己的學習感悟。因此，同學們要回扣素日積累，從繁雜的課堂筆記、錯題集中梳理出典型的解題方法、思想方法，對整個高中的重點方法梳理匯總，做到心中有數。重視平時出現的錯誤，重點復習，避免再次出錯。
考場得分是關鍵，有效率地得分靠的是自己已經掌握好的題目，所以在高考越來越近的時間里，更要靜下心來，簡單題目慢慢做，中檔題目認真做，難題盡量做，心態放平，期望合理，題目一次做對，發揮必將正常。在考場上，要做到“一快一慢”，審題要慢，拿到題目，認真審題，看清題目的題設與結論，挖掘隱藏的條件，比如解析幾何，其本質還是幾何，所以經常是“幾何是指揮，計算是工具”，應結合圖形，弄清幾何關系，審好題目后，思路清晰后，寫算要快，節省時間。
英語-加強單詞和句式積累，合理分配時間
“高考還有不到40天，英語如何備考？背單詞是最劃算的備考方式。”王春成說，要盡可能記好新高考大綱上的3000個左右單詞；背記主要以看英語、知漢語為主。有能力的學生要在考前至少回顧新增詞和3000詞兩遍為宜。見詞能認詞，對閱讀理解、完形填空題目等尤其重要。即使你對英語語法不是很清楚，這樣根據單詞意思也能猜個大概。
時間分配方面，高考英語考試時間是1個小時40分鐘，兩篇寫作，考生要把握做題速度，分配好答題時間，建議合理的時間分配為：閱讀+七選五30分鐘，完形填空15分鐘；語法填空5分鐘；應用文寫作15分鐘；讀后續寫30分鐘；5分鐘為涂卡加機動時間。個人根據時間進行大體的時間調控，切記前松后緊。很多同學在閱讀理解中，都錯在了審題上。審題看三點：問誰的觀點（常見作者、大眾、他人、研究報告四類觀點）；題干有沒有特殊的副詞或形容詞；定位盡量選兩個詞，回避全文核心詞。
語法填空部分，在無單詞的情況下，考生可考慮：介詞、引導詞（+句子）、并列詞（句子前后可能是轉折或者并列）、冠詞，情態動詞+do、固定搭配；在有單詞的情況下，基本是形容詞變副詞、非謂語動詞、比較級、單數變復數。在答題時一定要翻譯句子和分析句子結構，不能單純看個空前空后。寫作方面不要奢望背模板，可通過段落模塊和模仿句子等方法來破解。應用文審好體裁，到底是寫信還是其他文體，看清楚再寫；詞匯和句式的豐富和高級要有體現；續寫要有好的立意和情節；語言要細膩，情感要豐富，考前把曾經講過的范文和句式集中落實背誦，考試中要多去運用。
物理-有效利用全真模擬，強化提高應試能力
備考時，考生首先要將物理知識劃分成一個個板塊，根據自己的實際情況，將各板塊進行突破。特別是易得分的知識點要完全掌握，例如力學注重牛頓定律及其應用、功能關系、動量等；電學注重電路分析與計算，電場、磁場、電磁感應現象，帶電粒子在電場、磁場及復合場中的運動等，對原子物理、熱學一些識記的知識點一定要再過一遍。
高考臨近，學校里按計劃進行的全真模擬訓練環節必不可少。在劉曉看來，考生除了不折不扣地做好定時訓練外，對于所得的分數，一定要做好正確的分析和總結，這樣才能讓訓練模擬的效益最大化。要著力分析試卷的應拿分數和實拿分數的差距，因為兩者之間的差距就是考生成績可以快速提升的空間。廣大考生應該通過每一次的模擬訓練著力強化訓練自己“快速規范、取舍果斷、看淡難易”三方面的應試能力。
“在復習沖刺階段，課本、復習資料、錯題本一定要放到伸手可及的地方。”劉曉說，課本和復習資料的目錄可以好好利用，根據目錄回顧知識，能清晰想起來的是自己已掌握的部分，模糊不清的是自己可以鞏固和提升的部分，簡單明了，一目了然；錯題本要按計劃翻看并適當旁注自己的反思和體會，有規律地復習錯題會讓考生備考的底氣越來越足。
化學-突破試題情景，提升學科素養
基于情景的考試命題是落實化學學科核心素養和測評學科關鍵能力的重要手段，試題設置圖文并茂及形式多樣的問題情境考查學生的思維過程。李云婷說，在高考改革的背景下，化學高考突出了對必備知識、關鍵能力、學科素養的考查，因此夯實學科知識就尤為重要。同時在復習時注重日常生活情景、生產生活情景、生產環保情景、學術探索情景、實驗探究情景、化學史料情景等主題情景的研究。化學知識點較多且瑣碎，所以在考前更應全面地梳理化學基本知識，使之系統化、清晰化。
她提醒考生，不定項選擇題是新高考中的新題型，以前訓練較少，易失分，但也是得分的增長點，要專門拿出時間訓練，研究解題策略。考前強化專項訓練，要注重方法和規律，提高準確性、規范性，做到又對又快。專項訓練應按照題型知識來分類：化學與生活、能源、科技、環境、傳統文化這一些題看著容易卻是失分點，要專項整合，強化記憶；化學速率和平衡，電化學原理和應用，水溶液結合滴定曲線的題目，要注意找到同一類問題的解題思路和方法。另外，要加強圖、表類試題的分析訓練，提升挖掘信息、提取整合有效信息的能力。重點復習教材中的實驗裝置圖、常用實驗儀器及具體實驗操作，加強化學實驗與實驗探究能力的提高，關注常見無機物及其應用部分。對有機要熟練掌握各個官能團的性質，對物質結構要理解并記清各個物質模型。
生物-鍛煉將新情景轉化為生物學原理的能力
高濱告訴小編，依據《生物學課程標準》學科素養，在新高考中生物學科著重考查的核心素養主要包括：知識與觀念、科學思維、探究與創新、責任與擔當四個方面。
“高考要求考生具有靈活的思維方式與較快的思維切換，因而需要對原有知識信息進行再編碼，將已學知識融入到個人的記憶和經驗體系中去。”高濱說，因此，要對主干知識做到“加深理解—遷移綜合—聯系實際—綜合運用”，如細胞代謝的光合作用與細胞呼吸、遺傳變異與基因工程、研究性學習與實驗、動物調節與免疫、生態系統與生態環境的保護等內容都是高頻考點。在面對新情景時，需要將其與學過的知識發生聯系，轉化為生物學的概念、規律和原理。
“光合作用發現、生長素發現、激素調節的發現、DNA是主要遺傳物質的發現等生物學史的相關內容是考查的要點，旨在考驗學生科學思維、探究和創新能力；高考中生物實驗考查則主要集中在代謝遺傳、調節和細胞等內容，實驗、推理和評價是體現科學思維、探究和創新的主要題型，也是高考中的疑難題型。”復習時要著重注意實驗思想、實驗原理、器材藥品使用、實驗步驟、結果分析及實驗設計。尤其要注意變量的控制、實驗結論的得出，要重視教材實驗在現實生活中的拓展應用。與此同時，考生還要關注與生物相關的社會熱點問題。生物能力試題多以現實生活中的實踐材料作為命題背景，大多考查社會熱點或國家方針相關的話題，如：環保問題、生態可持續問題等。
地理-和命題人“對話”，切忌知識運用“見木不見林”
“核心價值與學科素養是地理學科核心素養的重要部分，體現考查的方向；關鍵能力與必備知識是構成地理學科核心素養的基本要素，決定考查的高度。”劉煥云說，核心價值即人地協調觀、資源觀、人口觀、環境觀等。學科素養指的是人地協調觀、區域認知、綜合思維、地理實踐力四大核心素養。關鍵能力包括通過文字與地理圖表載體獲取知識的能力、創新開放的思維認知能力，以解決實際問題為核心的實踐操作能力。優化主干知識體系，深化理解基本概念和原理，克服“見木不見林”。地理必備知識包括地球地圖、地理信息技術、宇宙環境、自然地理、人文地理、區域地理和發展知識。
考前一個月，提分是關鍵。在劉煥云看來，考生在做仿真練習時，可以嘗試“與命題人對話”。想一想命題人的命題視角是什么，自身儲備有哪些，如何清晰表達。單選題少丟分的關鍵在于要注意題干的關鍵詞，仔細辨別題干與題枝、題枝選項之間的細微差別，善用排除法；4道大題，12問左右小題，多拿分的關鍵是要學會提取有效信息，重視圖表名稱，學會利用題目中的語言來回答問題。注意積累地理學科專業術語，提高文字表達能力，提高邏輯思維能力，做到答題規范科學、條理清晰、表述準確。因此，要充分利用并總結歷次考練機會，練心態、練節奏、練技巧、練規范。訓練中一定要有目標意識，強化考練的正確率、速度和規范性，注重歸納做題經驗。
歷史-強化主干知識，熟知核心素養水平劃分
在張金花看來，大多數學生的知識體系的構建和主干知識的掌握已經成型，要想高考多得分，關鍵在于訓練知識的運用，還要對準自己薄弱環節來查漏補缺。
“訓練主干知識的運用需要把握考查的理論方向。主干知識的運用就是對‘關鍵能力’的考查，歷史學科尤為明顯的考查閱讀能力、歸納概括能力、語言表達能力、邏輯思維能力、批判性思維能力、辯證思維能力，這些能力考查的依托就是‘學科素養’。”張金花解釋說，從近年來高考來看，相比全國卷和其他各省試卷，唯有山東卷把時空觀念、史料實證的素養用非選擇題的形式直接進行考查。在此情況下，對2017年《普通高中歷史課程標準》中歷史學科核心素養（唯物史觀、時空觀念、史料實證、歷史解釋、家國情懷）水平劃分的掌握和理解就顯得尤為重要。因此，在考試中遇到新題型時，可根據核心素養水平的要求大膽預測它的考查能力、考查方向和核心素養的水平等級，最大程度將主干知識與能力考查相結合，避免同學們作答出現完全偏離方向的現象。
“訓練主干知識的運用在于自己做題之后的領悟。若將答案模板套用一切題型，會極大限制考生的邏輯思維和批判性思維，與關鍵能力考查相違背。”張金花說，正確的做法就是少做題，多思考，思考材料信息和題設的關鍵點與核心素養、主干知識的關聯之處，總結適合的做題方法；多思考自己的薄弱環節，進行有效堵漏。最后，對梳理主干知識運用邏輯關系不斷進行梳理，用簡潔語言歸納表達，使基礎知識和能力有機結合。
政治-重基礎整題型，心中要有“知識樹”
在劉樹芳看來，高考命題將繼續堅定正確的政治方向，緊緊圍繞高考的核心功能，各學科命題都要體現十九大及各屆全會的新精神、新論述，體現高考的“加強核心價值體系教育”和“增強學生社會感”的育人功能和政治使命。對于政治學科的備考，她建議考生重視基礎知識的回顧，注意整理各類題型，心中有棵“知識樹”。
對教材的回扣及查漏補缺是復習沖刺階段的真諦。在最后階段，考生一要根據自身情況有計劃、有針對性地做好對基礎知識的鞏固，防止最后階段因對教材的生疏導致失誤。宏觀上要構建起知識框架；從微觀上要注重具體知識點的精準記憶，理解到位。二要對前期錯題進行回顧，所涉及知識點進行重新梳理。
要善于對不同題型進行分析整合，切忌搞題海戰術，整天忙于做題而沒有總結反思、消化吸收的時間。要注意回顧錯題和高考題，總結規律，進一步規范答題思維，提升答題技巧。在復習中，可以把歷年高考真題、歷次模考試題中的題型進行歸類分析，尤其是主觀題，既可以從題型角度歸類，如圖表題、漫畫題、評析類、原因類、意義類、措施類等，明確各種題型的特點和作答方法；也可以從知識角度尤其是高頻考點角度歸類。也就是說，這一階段雖然已不再適宜做大量新題，但每天仍要適當做題。一是將總結的規律進行運用，形成能力；二是防止一段時間不做題，導致做題的感覺退化。
考試心態-提前進入“同頻模式”，答題注意相應規范
張景濤告訴小編，在深化考試內容改革方面，今年高考命題要堅持立德樹人，加強對學生德智體美勞全面發展的考查和引導，增強試題開放性、靈活性，充分發揮高考命題的育人功能和積極導向作用，引導減少死記硬背和機械刷題現象。
高考命題將繼續堅定正確的政治方向，緊緊圍繞高考的核心功能，各學科命題都要體現十九大及各屆全會的新精神、新論述，體現高考的“加強核心價值體系教育”和“增強學生社會感”的育人功能和政治使命，并堅持把創新思維和學習能力考查滲透到命題全過程，落實“重思維、重應用、重創新”的命題要求，使高考由“解答試題”轉向“解決問題”。
考生要注意情緒、心態等這些非智力因素對學習的影響，高考不僅考查知識的掌握應用能力，更考查過硬的心理素質。高考前的每一次練習，都要讓自己的心態與高考同頻共振，進行高度仿真訓練，并以平常心看待練習效果及時總結經驗。當真正的高考來臨時，就會心態平和地坦然待之。
考試時適度的神經亢奮或緊張有助于集中注意力、活躍思維。試卷到手，利用5分鐘通覽全卷，查看題量、難度，合理安排時間，確保容易題不丟分，難題盡量多得分。新高考加大了對學生的信息提取能力的考查，讀題時一定要做到快慢有度，抓住題干關鍵信息。在答題時要做到分條清晰、書寫認真、篇幅詳實、要點分析，盡可能將關鍵字詞寫在突出位置，好讓閱卷老師第一時間看到，利于得分。
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