總結是一種對過去一段時間內的經歷、成果等進行回顧和歸納的方式。寫總結時要注意闡明總結的意義和價值，使讀者能夠深刻領會到其中的重要性。通過總結，我們可以學習他人的成功經驗，加快自己的成長速度。

演講者成功經驗分享篇一

成功的銷售員一定是位多面手，做好保險銷售工作，需要的是營銷員踏踏實實的苦干精神，加強學習，不斷的提高自身的工作能力和業務能力。下面就由本站小編為大家推薦保險成功銷售經驗分享的范文，歡迎閱讀。

各位領導、同事以及銀行保險公司的朋友們：

非常感謝市行中間業務部、個人銀行部與保險公司的舉辦的這次保險業務知識培訓課，也非常榮幸能夠給我與大家共同研討如何作好保險代理業務的這個機會，我十分珍惜這次能與在座的各位領導、同事以及保險公司的朋友們進行近距離的交流和溝通。談不上什么經驗，只是作為一名一線員工在代理銀行保險業務的時候，所感受到的一點點體會和想法。希望借此機會闡述一下個人的觀點，也希望能夠起個拋磚引玉的作用。最主要的目的是想：能通過我的這種形式，能夠充分調動和發揮我行廣大員工的聰明才智，集思廣益、廣開言路，多提寶貴意見和合理化建議，以促進我行保險代銷工作能夠迅速開展。

一、分析一下我行保險代銷工作的現狀：

我個人認為:我行尚處于銀行保險營銷的初級階段。為什么是初級階段，而不是發展階段或加速階段呢?我們來分析一下我行現階段的表現就知道了。

表現一：銷售額度小，市場占比小。

引用市行有關資料顯示：代理保險業務開展幾年來，在我行雖然得到大力發展，已成為我行中間業務中最具發展空間和發展潛力的業務品種之一。但是在xx年###市各家商業銀行及郵政儲蓄代理保險保費總額近1.7億元，其中：工商銀行銷售7652萬元;農業銀行銷售1536萬元;中國銀行銷售1683萬元;郵政儲蓄銷售5600萬元，而我行只銷售了407萬元。占比還不到2.4%，連人家的零頭都不夠，今年的形勢仍不樂觀，上面這組數據足以說明我行代理保險業務存在的差距非常巨大。

表現二：保險代銷的投放入力度不夠，專業客戶經理的隊伍尚未建成。根據我的了解，工行和農行的網點都專設了一個柜臺，由專人進行保險業務的營銷，而且是開放式的營銷模式，即在柜臺外面增設個柜臺，可與客戶近距離、手把手的接觸，當面交流和溝通。而反觀我行，則多是由前臺儲蓄人員，隔著厚重的防彈玻璃、通過對講機與客戶講解，連具備保險代理人資格的營銷員都鳳毛麟角。這樣，無論服務水平還是營銷效果上看，都明顯落后，很難取得客戶的信任。并且由于營銷的專業人才極其匱乏和缺乏專門的營銷隊伍，而造成因人力不足而導致需要投保的客戶資源流失的現象，在我行屢見不鮮。前面提到的與其他專業行的銷售情況所顯示的數據進行比較，就說明了這個問題。

二、找出問題的癥結所在：

首先，我認為，我們對待銀行保險的認識上尚存在誤區。銀行柜面銷售的保險和普通的保險存在本質的區別，即普通保險是保戶由于擔心發生意外而作出的一種保障行為。而銀行保險的保戶的心態是為了獲取更多、更穩定的收益而進行的一種投資行為。

其次，研究每日與我們所打交道的客戶都是什么類型的，那種會是銀行保險的潛在客戶，那種不是。

(一)研究什么樣的儲戶才能成為銀行保險的客戶?也就是說什么樣的客戶群體才能給我們帶來保費收入呢?我給大家介紹兩種類型的客戶供同志們參考：

1、有一定風險意識或遭受過重大損失的客戶群體，他們的保險意識強烈，是最佳的人選，這個的客戶你不需要多廢話，只需要告訴他，我這里也能辦理你需要的保險種類，就可以達成這筆生意。有的員工一定接待過主動來投保的客戶吧，這些人就是最佳的保險推薦人選。

2、有定期儲蓄傾向的客戶群體，他們的資金多數長期不動，放在銀行主要是為了保管，其次才是得點利息。這樣的客戶也是推薦保險的優質客戶。因為：首先，有閑錢，可減少退保的幾率。其次，有一定的投資意愿，希望獲得更多的收益，又不想承擔風險，最后，非常信任銀行，你說的話，他基本都認可。這樣的客戶群體將最有可能成為我們的銀行保險客戶群體。也是我推薦的最佳人選。

那么，什么樣的客戶不大可能成為銀行保險的客戶呢?也推薦兩種類型客戶與大家商討：

1、活期儲戶，保險說白了還是有錢的人才能買的產品，對窮人來說(—也就是說最需要做保險投資的人)來說，由于沒錢，保險只能是一種奢望。另外，保險是一項長期投資的產品，時間越長收益才能越高。作為短期投資者是不大可能成為保險公司的客戶的。這是保險的本質決定的。

2、閑錢不多，但又貪圖高收益的客戶。有人說，這樣的客戶也不錯啊，可以利用他的貪財心里，誘惑讓他買保險。可是就是這樣的客戶退保率最高，給銀行和保險公司造成的負面影響也最大。對待這樣的客戶，我們最忌諱的就是盲目夸大我們代銷產品的收益，你極有可能會惹禍上身，并給建行帶來麻煩。我建議你，接待這樣的客戶要慎重。

三、解決的辦法：

目前，我國的城鄉居民儲蓄存款突破100億元，而國家號召要大力發展直接融資，其中，重點就提到了保險業務的拓展，說明：我國銀行資金大量閑置，增加了銀行的利息負擔，增加了銀行的經營風險。銀行資源配置的能力還很低下，，要想從根本上提高銀行資金的使用效率，代銷保險業務是個重要手段。而“代銷保險業務”又是實現銀行利潤最大化、增加網點中間業務收入的重要途徑之一，并且保險還是代客理財的一個重要手段。作為建行的新興業務產品和未來的中堅業務品種，我們只有切實提高網點代銷保險業務的銷售能力，促進代理保險費用收入快速增長，才能搶占市場份額，提高行業競爭力，這不論是長遠規劃還是近期要求都是急待解決的問題。對此，我談談個人的幾點建議：

一、應提高網點員工代銷保險業務的思想認識和工作積極性。

提高網點員工代銷保險業務的思想認識，首先應使網點員工在思想上充分認識到營銷保險業務是利國、利民、興行的優質業務品種。可以使客戶獲得較好的投資收益、意外保障和新的投資渠道;可以使銀行網點獲得低成本、高收益的中間業務收入，增加效益;還可以使保險公司獲得資金，使之投入到資本市場，促進國家經濟繁榮。其次是應克服員工普遍存在的畏難情緒。很多網點保險業務營銷開展的不好的一個重要因素就是員工有畏難情緒。應使員工要樹立信心，銀行精選的代理保險業務品種是針對銀行客戶的需求特別推出的，首要的就是保障客戶的利益;自己也應該喜歡上自己營銷的產品。連自己都說服不了的產品，如何去說服別人。在做保險業務的時候，要給自己樹立三心：即對自己營銷的產品要有信心，對客戶推銷的時候要有耐心，對任務指標的完成要有決心。

二、應提高網點員工代銷保險業務的營銷能力和專業技能。

在咱們網點前臺保險營銷的員工中，還普遍存在專業性不強，缺乏對自己要銷售的保險險種的專業知識的理解和掌握，營銷手段單一，很難滿足投保戶需求的問題。因此我們要自覺進行保險專業知識的學習，這非常重要，因為保險代銷業務在不久的將來將成為我們的主營業務之一，如果能很好的掌握保險的銷售技能和營銷手段，無疑給我們自己的飯碗加上一道保險。并且你的個人收入也將會有翻天覆地的變化。另外還能從而避免因為無知而造成的違規營銷，還能完善我行的售后服務功能，將銀行柜臺變成保險公司的前臺，使客戶真正享受到銀行特有的增值服務。

熟練掌握dcc業務的操作技能，具體工作方法是：保險收據應視同重空憑證管理，實行現用現領的管理方式。并通過7002和7003內部帳戶記帳，在內部帳保險戶中進行領入和支出。客戶的投保現金入柜員尾箱，并掛入3140的保險費科目。再由儲蓄柜員發起，會計人員記帳，通過同城交換系統轉入到保險公司帳戶。并隨時登記《保險銷售登記簿》以便備查，《登記簿》的必備要素：序號、日期、保險單號、保險收據號、銷售金額、份數、險種、保戶姓名、聯系電話、住址及備注等11項內容。并且按照代理保險的單位不同，可分別做帳。

三、應加大宣傳力度，解決銷售手法單一的不利局面。

俗話說：酒香還怕巷子深那，何況現在人們的保險意識單薄，不加大宣傳力度，指望客戶主動找你買保險，顯然不現實。并且保險也不是你跟客戶一說，客戶就都立馬掏錢就買的，很多的客戶還是需要我們反復進行宣傳加說服，方能奏效的。我們在開發進行保險業務宣傳的時候是這樣的。首先，在營業廳的最明顯的地方，立上一張業務宣傳板，在上面用極其精練的幾句話寫上要宣傳的保險種類(下崗職工不用愁，銀行保險解您憂。萬能險種新上市，讓您月月把紅收。)旁邊還附上該險種的宣傳單，下面把各個個月的分紅情況用紅粉筆標明。讓客戶一進來就能看到這個保險宣傳版。見有的客戶在宣傳版前仔細看，就主動跟客戶搭化，同志，這是我們新推出的平安保險，是個分紅產品，免利息稅，還有意外保障，有感興趣的，您就塞給他一張宣傳單。在保險業務宣傳上最忌諱說話“羅嗦”，組織語言一定要精練，那叫“上趕著不是買賣”就是這個意思。真感興趣的客戶你就把他拉到一邊再跟他詳細談。還有在營銷產品的時候要主次分明，你要想推銷他產品就重點講解一種產品，切不可在他的面前弄了一堆的業務宣傳單讓他挑，那他十有八九，會挑昏頭腦，然后說，我都拿回去研究研究，就一去不副返了。開始階段只給他推薦一種產品，如果他提出各種要求的話，你再順著他的意思，拿出其他產品，如說孩子你就給他看“世紀棟梁”，說老人，你就給他“##康鴻”，給愛人就是“國壽鴻豐”可以三倍意外保障等等。隨機應變。營銷技巧很多，但都不一定馬上成功，需要有耐心，這個不成我做下一個人，10個人中成一個，你就贏了。但是這里最重要的一個營銷技巧就是一個字：“快”。業務手法要利索，當客戶同意簽約的時候，你要馬上把保險單遞到他面前，并將表樣一起給他，讓他自己添，同時，我們要迅速的拿出保險收據進行填寫，他填完保險單你就應該把保險收據遞到他的手里，并告訴他，這筆業務辦完了，等3天后我通知您，來換正式的保單。至于其他的業務等客戶走后你再補充就是了，一定要讓客戶覺得辦份保險就跟平時存取款一樣方便快捷才行。否則，一磨蹭就容易跑單了。

四、應改善目前代銷保險業務的運作方式。

由于銀行在收費和出具正式保單，收費和入賬，入賬和資金劃拔之間存在時間滯后的問題，這一系統環節均容易出現差錯，帶來風險，易引起客戶、銀行、保險公司三方面的不必要的風險損失和責任糾紛。應開發出一套完善、實用的操作規程。要使客戶在辦理投保時，像在辦理正常銀行業務一般的方便與快捷，包括退保、理賠等各個環節。充分考慮到客戶的各種需求，不能等出現問題就把客戶當“皮球”踢給保險公司。這樣既不利于業務的開展也有損銀行的形象和信譽。

五、應建立一只高素質的客戶經理隊伍。

由于我國的銀行保險市場正處于高速成長階段，保險正成為銀行中間業務收入的重要來源，隨著保險市場規模的不斷擴大，效益的客觀，銀行需要成立專職的保險代銷客服部門，建立一只高素質的客戶經理隊伍，解決目前營銷人員專業性不強，不能協助客戶做好理財的問題。要知道，我們前臺的工作人員給客戶提供的是標準式的服務，而保險業務是屬于差別式服務的范疇。所以前臺人員很難、也沒時間去為客戶提供更全面的服務，更不可能為客戶去量身制作保單，而做不到這點就無法真正使銀行成為客戶金融服務的中心，這是今后建行有待解決的戰略問題。

六、應與保險公司攜手開發出具有銀行特點的客戶需要的保險險種是當務之急。

當前的分紅型保險產品對客戶來講不具有足夠的吸引力。大多是儲蓄替代型產品，應根據不同投保客戶的需求，開發出真正屬于銀行客戶需要的險種是搶占客戶資源、占領銀行保險市場的戰略需求。

以上，是我個人作為一名一線員工對代理銀行保險業務時候，所感受到的一點點體會和想法。如有不當之處，還請各位領導、同志們批評指正。

勤勞做事上每天多一點。

俗話說：“一滴汗水三顆粒，萬滴汗珠谷滿倉。”保險營銷工作需要的是營銷員踏踏實實的苦干精神。只有每天不斷地進行客戶拜訪，才能夠不斷地超越自己、趕上別人。其實任何取得成就的人，都是經過不懈努力和奮斗獲得的。不想付出勞動和汗水，或者說不想比別人付出更多一點的勞動和汗水，就難以取得營銷中的顯著成績。

經營客戶上激情多一點。

保險營銷工作是需要時常和客戶打交道。不經營和發展自己的客戶，對營銷員來講是不利的，較少的客戶資源也是阻止營銷員走向成功的絆腳石。因此，盡可能地去開發和挖掘客戶，充滿激情地進行展業，才能在保險營銷的道路上越走越遠。

制定的營銷服務目標具體一點。

營銷目標的制定非常重要，但真正完成起來還應當落實到各個小的營銷目標中來。在日本，銷售人員每星期給客戶寫信的數量，汽車銷售人員為9.80封，證券銷售人員為49.80封，百貨店營業員為3.0封，財產保險銷售人員為0封，房地產銷售人員為4..30封，而創吉尼斯紀錄的推銷大王喬·吉拉德每個月給他的3000名客戶寫一封信，每一年要給他的每位客戶寫封信。正是這種不斷堅持完成小目標的精神，才使喬·吉拉德成為了世界上最偉大的推銷員。

分析問題的思維角度再開闊一點。

有位哲人說：“我們的痛苦不是問題的本身帶來的，而是因我們對這些問題的看法而產生的。”有時候，營銷員不能突破保險營銷路上的障礙，不懂得變相思考，才會在營銷路上產生失敗。換個角度看待問題，將起到事半功倍的效果。

營銷的目標再高一點。

不斷地超越夢想，才能不斷地創造出輝煌的營銷業績。美國哲學家愛默生說：“人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想像、怎樣期待，就有怎樣的人生。”因此，樹立近期的目標，并努力去完成它，才會離更高的目標近一些。

進步的速度更快一點。

知識經濟的不斷發展，信息技術的日新月異，均需要營銷員不斷地前進。為了更好地掌握保險理論知識，取得更快的進步，營銷員要不斷給自己充電。

營銷的競爭精神再多一點。

老子《道德經》所言：“夫唯不爭，故天下莫能與之爭。”這也正是對持續競爭優勢構建的根本路徑所在。因此，發揮自身的強項，經營自己的優勢，將會使自身的持續競爭力凸顯，在展業路上獲得更多的資本。

對自己的要求更嚴格一點。

營銷員的展業成績“功夫在詩外”。營銷員只有經常性地進行自身功夫的修煉，在人品、性格、心志、行為、胸襟等方面不斷地完善自我，才能真正取得成績。這就需要營銷員針對自身的展業成果進行積極的總結和反思，做到“一日三省吾身”，才能達到最高的思想境界。

在知識和經驗的積累上再勤奮一點。

原哈佛大學校長艾略特曾說：“人能養成每天讀10分鐘書的習慣，20xx年之后，他的知識程度一定前后判若兩人。”其實，保險營銷工作就如馬拉松長跑，在長跑途中營銷員是不是能成為最終的勝利者，知識和經驗是保持耐力的關鍵。因此，從現在做起，樹立良好的閱讀習慣，將會有效地改善自身的營銷觀念和行為，從而為今后的展業創造良好的條件。

在自身的優勢方面再補充一點。

成功的營銷員一定是位多面手。營銷員需要經常性地與各種有不同興趣的客戶交談。這就要求樹立自身的多方面優勢，以使自己在保險展業路上更加從容。

1推銷保險，必須對保險條款吃透。

條款能否吃透，關系到您對保險好處能否說清楚的大問題。比方一個人存錢5年定期利息有多少，買保險的收益是多少，買保險的優勢在哪，如果這都不清楚，人家也很難購買你推銷的保險。所以一定要把條款弄懂弄通，磨刀不誤砍柴工。

2、推銷保險，語言的技巧更為重要。

同樣是一張嘴，人家幾句話就說到客戶的心坎上。同樣是講保險好處，人家幾句話就說得一清二楚。有的人不研究語言的技巧，話沒少說，卻把人家說煩了，哪還談得上推銷保險。推銷保險就是全靠嘴，因此，當你在推銷之前，除了選準對象、選準突破口之外，還要捉摸語言的技巧，對象不同，表達的語言也不同。應該先說什么、后說什么，從哪兒說起。可千萬注意，險種的條款那么多，也不要面面俱到。要把條款的話，變成自己的話，通俗易懂、簡單明了。

3、推銷保險，如何選擇營銷對象，如何找準突破口，也事關重要。

當人們保險意識還不那么強烈，當人們的經濟收入沒有那么高的情況下，選擇投保對象很重要。很簡單，當人們吃穿住行都解決挺好，資金有剩余，肯定考慮是剩余的錢在盡量低的風險下獲得最大的收益。一般情況下，定期的以及活期存折里面的錢取款次數不多并有剩余的可以作為銷售對象。當然，有的有錢也不買，這沒關系，幫助對方提高風險意識，加深對保險的了解，好事多磨，客戶最終會買的。

4推銷保險，必須學會做人。

推銷保險時，往往有些人不是站在客戶的利益上去做工作，不按條款規定說話，動員客戶有隨意性，對客戶不負責任。請大家記住，保險保障是有范圍的，不能為了傭金見利忘義。即使動員人家購買了，當人家一旦明了，回過頭來找你算帳。我們有些人為了提取傭金，誤導宣傳，不顧客戶利益，那么最后的結果如何呢?退保率很高。這里，我提醒大家，推銷保險，實際是交朋友的過程，買也好，不買也好，都沒關系，咱們交個朋友總算可以吧!那么如何交朋友呢?與朋友交往，就得說點真話、說點實話。我們交朋友就得實實在在，以誠相見，心誠則靈。

一流業務員推銷理念、思想，二流的推銷方案，三流的推銷商品，末流的什么都賣不出去。我們要給客戶推銷保險，就應該時時刻刻在想這些目標客戶在想什么，怎樣讓他認識到你是在幫他。讓客戶非常高興地把口袋里的錢拿出來并給你，還要說聲謝謝你。其中最重要的是讓客戶在短時間內信任你，讓彼此成為朋友，做到誠懇待人不誤導。另外，每個人都有自己的性格特點，推銷保險也注重察言觀色和隨機應變，了解客戶的需要才能更好地迎合客戶。

5推銷保險，要有失敗是成功之母的思想。

演講者成功經驗分享篇二

成功沒有秘訣，要總結經驗，即使遇到困難挫折也要堅持。下面就由本站小編為大家推薦成功經驗分享演講的范文，歡迎閱讀。

為什么有些人就是比其他的人更容易成功，其實，人與人之間并沒有多大的區別。但為什么有許多人能夠獲得成功，有些人卻不行?不少心理學專家發現，這個秘密就是人的“心態”。

一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”影響我們人生的絕不僅僅是環境，心態控制了個人的行動和思想。同時，心態也決定了自己的視野、事業、成就和動力。有兩位年紀70歲的老太太，一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭，于是便開始料理后事;另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個想法。于是，她在70歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上有名的。就在最近還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登此山年齡最高的紀錄。她就是著名的胡達克魯斯老太太。70歲開始學習登山，這乃是一大奇跡。但奇跡是人創造出來的。成功人士的首要標志，是他思考問題的方法。一個人如果是個積極思維者，實行積極思維、喜歡接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。胡達克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點。

一個人能否成功，就看他的態度了!成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導支配的。有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的。這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，如何看待人生把握人生由我們自己決定。積極的心態是成功的一半。

從今天開始，放下包袱，輕裝上陣，朝著目標出發吧!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自xx班的，今天我演講的題目是《成功貴在堅持》。

談到貴在堅持，大家是否會想起一個著名的演說家呢?他就是丘吉爾。眾所周知，二戰時期的英國首相丘吉爾是一個很著名的演講家，他生命的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上，這也許是演講史上最簡單的一次演講，在整個演講的過程中，他只講了一句話，那就是：“永不放棄…決不…決不…決不。”當時，臺下的學生都被他這句簡單而又有活力的話深深的震撼了。流利的口齒不是生來就有，但因為他的堅持，徹底擺脫了結巴的命運;首相的榮稱不是生來就有，但因為他的堅持，成功的實現了自己的夢想;抗戰的激情不是無由爆發，因為他的堅持，大不列顛帝國沒有被淪為焦土!

世人都很敬仰丘吉爾，我們也很羨慕他的成功，然而在我們驚羨他的明艷時又有多少人能想到那成功的背后浸透了奮斗的血淚呢?我們都向往成功，我們都渴望成功，然而當你有渴望成功欲望時，你就是臨淵羨魚的常人，不過當你為之行動時，那你就是退而織網的非常人。成與敗在一念之間，而在那簡短的一念間深藏著是一種持久的力量，它的名字叫堅持。

高中，我們笑過，哭過，埋怨過，但緊張的日子并沒有讓很多人心甘情愿的墮落。然而到了大學，這里沒有老師、父母的監管;也沒有那討厭的周考;更沒有分數才是硬道理的說法。馳騁于自由的空間，我們很多同學卻很難保持那如初的熱情，多半是把理想放到夢的邊緣，三分熱度也認為是一種可以原諒的習慣。很多時候想做什么就做什么，但做的事又是那樣令人心痛，嘴角還要抱怨這不足，那不夠，考慮的外因總比內因的理由要多。今天在這說得這么赤裸裸，不是為了指責誰，更不是為了褒獎誰，我只是想給大家捎一個溫馨的提示：成功沒有秘訣，如果有，那我也能很自信的告訴你它就是兩個字——堅持!

謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之，堅持就是勝利。

馬克思曾說過：“在科學上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。

堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生。

演講者成功經驗分享篇三

5.有些學校對外宣稱沒有調劑名額了，實際上都還有不少；一來是準備自己人校內調劑的，二來是給一些有關系的人預備的。如果你有人脈，記得挖挖看。

6.調劑申請可以同時申請多個，因此要廣撒漁網。進行地毯式搜索，找到所有這個專業和類似的專業院校，列一個大單子;再在其中選擇可能開通調劑、或者有可能接受的名單，也有幾十個;最后再給他們的招辦一一打電話，不要害怕被拒絕，天無絕人之路，總會有幾家表示可以開通調劑的，然后就是添申請表了，同時，對于其余的院校，也要跟進，不能放棄。做到了這個苦功夫，才能從中選到最適合自己的。

7.雖然國家沒有明確提出，但院校是有等級的，也就是大家熟悉的：34所(一流)，a區，b區，c區，通常從上至下可以調劑，即報考的學校越好，你的成績越好，調劑的希望就越大——這符合人之常情：誰不愿意要好學生呢?而且不要在乎分數，34所的同學們分數都不會太高，但老師們都明白：一所優秀學校的落榜考生，有的時候還比那些三流學校的尖子好呢……當然，這也不代表說其余學校的落榜同學就沒機會了，只不過前者的希望更大一些——我調劑時，就憑這個拉下了兩個b區的同學。

記住一個原則：別挑肥揀瘦，既想去好學校又想找好專業。一般魚與熊掌不能兼得，就自己拿主意。

當知道自己的成績達到分數線后要經常和所報考的招生單位研招辦聯系從而盡早知道自己能否參加復試，或是自己參考所報學校所報專業歷年的復試線，如果覺得希望不大即可著手聯系調劑院校。網絡查詢：很多網站都開通了調劑平臺為廣大考生提供最新的高校調劑信息。此外，也可以通過各院校的研究生部網頁，現在很多院校都有網上調劑信息登記系統，登陸系統提出調劑申請即可。

電話詢問：選定幾所有可能錄取自己的學校，向他們的研究生院打電話獲得最新信息。

導師資源：如果你和報考專業的導師有比較良好的關系，導師愿意幫忙的話，可以請求他們為你介紹其他的學校或導師。這種成功的機率還是比較小的，一般導師處于同情和惜才的心理都會幫助你。

結合國家政策和多年來我總結的案例，能柳暗花明的一般有三大共性：

1．你情我愿：即考生和調劑目標院校都有很高的意愿，光考生我愿不行，關鍵是學校你情。研招單位如果生源質量好，沒有多余名額，或者研招單位寧缺毋濫，招不滿也不接受調劑，那考生不管費多大的勁都調不成。換句話說，招生單位握住了調劑的主動權。

2．分數高是硬道理：就算報名情況再慘淡，研招單位在調劑復試中也會擇優錄取，總分很高單科但差一點的調劑考生往往能笑到最后。所以，給初試總分偏低的同學潑一盆冷水，如果真想在絕望中尋找希望，一定要放低標準。

3．有方法、有韌勁、有運氣：落在操作層面，方法和堅持同樣重要，可以說，調劑比備考初試更考察考生管理資源的能力，如果只會通過在論壇里不停刷屏獲取信息，就太初級了。

考生在投寄調劑申請時要分清重點，表達簡潔中的。不要過多寫無關內容，如你的經歷，興趣愛好等等，但是自己的專業背景或學術成果是可以附帶介紹，這可以讓接收院校加深對你的了解，同時能增加調劑成功的勝算。對申請調劑者來說，最關鍵的是知道院校的空缺信息，并讓院校知道自己的調劑要求。

最后再次提醒考生：著裝不需要太正式，職業裝不必要，只要衣著得體、干凈整潔大方即可，女生可畫淡妝，不可濃妝淡抹，首飾不宜佩戴過多，著裝要合適，說話要干脆干練。在面試過程中，一定要謙虛，不可不懂裝懂，也不要一問三不知，避免留下驕傲不務實的印象從而影響個人復試成績。希望各位考生能夠利用有限的資源創造自己的輝煌，在如火的青春季，收獲自己夢寐以求的錄取通知書!

演講者成功經驗分享篇四

舍就是付出，得就是回報，舍得一詞字面意思是矛盾的，可在我們中國的漢語里卻有更深的含義，佛經里說：萬事皆有因果，人人頭上有三尺天，一個睿智的人一定要知道舍的本身就是得的道理。

俗話說：小舍小得大舍大得不舍不得，可見舍與得是有一定的因果關系。

同時付出是一種美德，付出也是一份收獲。

付出是會有回報的，但條件是我們必須先付出~一份耕耘一份收獲~一份付出一份回報~這個世界是公平的~當你不問回報地付出的時候~奇跡就發生了~在我們日常生活當中，有很多人不愿意付出，也就是處處擔心自己吃虧，那這樣的人他也得不到任何回報的，雖然付出和回報不是等價值的，但你不付出就是零回報的。做為我們連鎖行業里的精英，我們首先應該做好付出心態。切記：當你搬開別人腳下的拌腳石時，往往也是在為自己鋪路。當那份善意的付出創造了更多的精神價值和剩余價值，幸福的光環也就自然而然的來到自己身邊了。

在這里我講一個小故事：古時候有個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，問他：“你反正看不見，為什么要提個燈籠走路？"盲人認真地回答說：“這個道理很簡單，我提燈籠當然不是為自己照亮道路，而是為了給別人照亮，讓他們能看見我，這樣他們就不會再撞到我了，既幫助了別人，又保護了自己。"。

付出與回報本來也是不對等的。就拿大自然來講，同在一片藍天下，同樣滋潤著雨露的甘甜，享受著陽光的溫暖。有的樹葉茂盛，茁壯成長，一片生機。有的則枯干彎曲，枝葉飄零。大自然是不可控制的。而人類也不例外，農民在回報是未知數的情況下，臉朝黃土背朝天的耕作，人們常說的：“一個饅頭40道工序”。他們看到的希望很渺茫，難道就不付出嗎？他們還得付出，因為不付出就是等于死亡。有句歌詞里是這樣唱的"世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做到最好，那我自己理解為，付出不一定有回報，但不付出是一定沒有回報的。所以客觀上要看輕回報，這樣才能付出時會更瀟灑。

付出與回報是人生的天平。究竟怎樣看待付出與回報，它是一個人價值觀的真正體現。付出是一種美，我每天躺在床上時會默默的問自己，今天我付出了嗎？在某種付出的情況下，有人會說你是傻子，天下有誰不說人，又有誰人不被人說呢？美國有位激勵大師說過：人被人說不是壞事，只有傻子不被人說，因為評論傻子的人本身就是傻子。付出的多了雖然沒有回報或者少量的回報，表面是吃虧了，但是卻積累了寶貴的經驗，那就是真正的回報，用經濟是無法衡量的。在我們行業中，要多一點自我奉獻精神，正如道家所講的：吃虧就是沾便宜。

總而言之，付出與回報要正確對待它、看輕它、忽略它，你就會比任何人活得瀟灑，你的人生之路無限光明。付出可以分為二種，一種是直接回報式的，比如我們去上班，老板付給我們的是薪水和各種福利或晉升。一種是間接有回報式的，比如付給你薪水的同時，你積累了經驗，你得到了鍛煉以及實踐你想法的平臺，像我們行業推薦人，老朋友和新朋友都是這樣的關系。

付出的方式有很多種，可以付出金錢，時間，精力，甚至是對別人一個微笑，以及別人需求的。自己要勇于承擔付出的心態，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。付出表示富有，索取就是貧窮，在這里我引用一個勵志的寓言故事闡述，甲乙兩個人死后來到陰曹地府，閻王查看過功勞簿后說：“你二人前世未作大惡，準許投胎為人。但是現在只有兩種人可供選擇：付出的人與索取的人，也就是說，一個必須過付出、給予別人的生活，另一個必須過索取、接受別人給予的生活。說完讓他倆慎重選擇。甲想了想，索取或者接受別人給予就是坐享其成，不勞而活的生活太舒服了。于是他搶先說道：“我要過索取、接受別人給予的生活。乙這時已別無選擇，就表示甘愿過付出、給予別人的生活。于是“甲過著索取、接受別人給予的人生，下輩子當了乞丐，整天向別人索取，接受別人施舍。乙過著付出、給予的人生，來世做了富翁，布施行善，幫助別人。由此可見，付出就表示富有（包括精神富有，人生的意境富有），索取就是貧窮，因此我們大家應該做一個付出型的人，不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做一個成功的人生，就一定要有付出的心態，只有您付出了，您才會得到回報。

付出越多回報越多。只有量的積累，才有質的飛躍。因為我們今天做連鎖銷售，實際上是一份我為人人、人人為我的事業，我們的成功是建立在別人成功的基礎之上。因此我們應眼光放長遠一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態、為人父母的心態，并層層復制下去直到成功。我們可以看到一個成功健康的體系它肯定是由優秀的個體組成的，每個個體都懂得付出心態，那么這個體系沒有任何困難的。而也有些體系卻發展緩慢消極，不懂得付出。我聽說別的體系也有一些人由于體系發展起來了自己就很少參加每天的學習，或是不愿意給別人付出了，不愿意在給新朋友講工作了。甚至連團隊新朋友的問題都不耐煩。可是他沒有想到雖然你的體系建立起來了，如果你不去付出，不去管理，不去帶領他們學習，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團隊有可能在不知不覺中崩潰了。因為沒有不行的團隊，只有不健康，不懂得付出型的體系。那些懶散的團隊往往就是那些沒有氛圍的團隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出，沒有用心的去復制。所以要切記，團隊不是永遠不倒的，在一個團隊里人人都懂得付出才是不容易倒的。您要成為這個優秀的體系第一點您就要擁有付出的心態。因為有了這個心態你才會無私的去奉獻去付出，才會去多關心你團隊的狀況，才會知道怎樣解決你團隊的問題。記住，你的推薦人可以不優秀，但是你一定要優秀，因為不管怎樣，你的體系是從你開始的，想要實現自己的理想，你就一定要付出以身作則，一定要讓從你開始的體系成為一個健康，付出型的體系，你才能早日成功。

演講者成功經驗分享篇五

備孕期間要保持心情舒暢，每天保持營養均衡，調理好身體的狀況，好孕自然就來了。下面是本站小編精心收集備孕成功經驗分享的例文，供大家學習參考，希望對你有幫助。

我和老公結婚2年，一直以來都有避孕，主要是希望買了房子之后再懷寶寶，隨著年齡越來越大，去年我都29了，房子的事情也定下來，我和老公終于決定先試著備孕試試看。

沒想到!

你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺得之前自己太傻太天真!

加上我的工作經常出差，飛來飛去，忙的時候，一個月每周都在出差，只有周末在家，也比較勞累，懷上難度可想而知。

經過不懈努力，在上周終于官宣，現在6周了，分享經驗：

1.孕前檢查：計劃懷孕一定要做好，這樣心里踏實一點，可以堅信自己身體沒問題，我們孕檢來來往往都花了1個多月時間。

2.了解自己：

排卵期：我花了3個月時間，才搞清楚排卵期的!首先，請留意自己白帶拉絲的時間，可以百度搜一下什么叫白帶拉絲，拉絲基本上預兆著未來3天會排卵;然后，就開始用排卵試紙了，一開始用大衛，但不推薦，因為很不敏感，我試過一個月都沒強陽過，我還曾一度懷疑自己是不是身體有問題，原來是試紙有問題，后來改了牌子，叫秀兒，挺好用的……基本上這兩個方法夠用了，我一開始每天都測，后來每個月只需要3-4次就測到強陽;后來因為一直懷不上，我還買了體溫計，不過我沒能堅持，所以我覺得不太準。

啪啪啪：我經期大概36-40天，一般來說月經完了之后第一個周末會安排一次，做個預熱，哈哈;發現白帶拉絲當天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就發現強陽一次，強陽轉弱再一次。因為大家要搞清楚卵子和精子的存活時間，精子可以在體內存活2-3天，卵子只會在體內存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要時間，所以卵子不能等精子，如果今天發現強陽，就可以安排一次，因為我強陽一般持續大概2天就轉弱，發現強陽啪一次，發現轉弱再啪一次，時間就差不多，接下來就聽天意了。

補充營養：差點忘記一個重要的點!葉酸和孕婦奶粉對營養的補充很有幫助!我前幾個月，其實買了奶粉和葉酸的，但是當時覺得這可有可無，應該對懷孕沒有決定性因素，吃的斷斷續續的……后來被閨蜜提醒之后每天規律地吃葉酸和奶粉，連續一個月后就成功了!補充必要的營養我覺得對助孕真的有好處哦!

說到關鍵了，一定要放輕松!實際上，我看了很多文章，都讓我放輕松，但我不知道怎么放……因為只要測排卵試紙，就不可避免要緊張的!

但是，我認為這4個月緊張的時間必不可少，雖然會很緊張，觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了，但是讓我清楚的了解自己!后來的放松是因為有了前幾個月對自己的了如指掌，才來的自信。

然后，告訴自己，平常心，隨緣!該干嘛干嘛!

前5個月，我超級注意，辦公室新裝修，我都基本避免進去，絕對不喝酒不吃藥，看見有人吸煙避開……都乖乖的，拜托，這樣怎么可能不緊張!

最后成功的這個月，這些注意事項，我通通都忘記了，出差還喝了酒，還做了泰式馬殺雞，還在新裝修的辦公室吸毒半個月……也沒有天天數著日子什么時候應該著床……然后突然有一天，發現內褲里面有一點血，數數日子，好像是同房后第9天，難道是傳說中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天，姨媽好像沒來，然后覺得有點悶悶的感覺，就買了早孕試紙測了一下，那時候還在泰國培訓，竟然兩條杠!

各位姐妹們，在了解自己身體之后，就忘了那些規律吧，該干嘛干嘛，千萬不要緊張，當你沒老是想著他的時候，他就來了!

從備孕開始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經歷，在此我也想把自己備孕的經驗分享給多囊的姐妹們，希望你們少走彎路，成功懷孕。

我是從來姨媽開始就不規律，以前很瘦七八十斤，開始幾年是月經量大而且有時候不到一個月就來一次，高二高三讀書壓力大開始三四個月來一次，甚至最長時間有半年多，大學以后稍微好點了，兩個月到三個月來一次。

20xx年結婚，當時沒打算要孩子，20xx年的時候去醫院做b超醫生說是多囊，找中醫專家給開了一周的中藥，吃了以后拉肚子，第二周又開了七天，吃了一兩付就不想吃了，因為當時家里都不想要屬羊的寶寶，所以就沒吃藥了，不過20xx年一整年我體重胖了不少，達到了100斤，期間沒有避孕，但是一直也沒懷。

第三個周期的時候想著中醫調理起碼得半年，一直安慰自己，所以心態還算可以。醫生給開的都是促排的中藥，大家備孕久了就會找到自己的排卵期，一般都是白帶突然增多，排卵試紙強陽，我當時就是出現了這兩個癥狀趕緊去醫院測卵泡了，做b超的醫生說18*19表面皺皺巴巴，我當時有點懵，覺得是沒有排卵就萎縮了，跑去問自己的大夫，醫生說這是排卵了，卵泡大小還可以，當時有點半信半疑，開了藥回家繼續吃，當時這個周期備孕失敗了。

第四個周期跟老公商量再不懷就試試西醫，西醫不行就試管，所以我也沒有給自己太大壓力。還是每周開藥吃藥，這次沒有測排卵，也沒有檢測卵泡，當時排卵期那幾天我還是能感覺出來，大約是在11月21日左右排卵吧，同房后就屁股墊一下平躺。

過了排卵期之后我就沒再去開中藥，因為當時沒有抱什么希望，12月初回了一次老家，尿尿一股很奇怪的味，回北京的那天晚上夢到買了一些蘋果還有花生，聽說這是胎夢。到北京后用試紙測了一下兩道杠了，想著應該是懷了，后面兩天顏色都在加深，去醫院抽血后確認好孕了。

總結一下：

1.中醫調理雖然漫長但是對身體損害小，我看到很多帖子關于西醫促排的，不成功的月經越調越亂。還一個是心態一定要好，太焦急了一定不利于好孕，緣分到了寶寶會來的。

2.不要頻繁的換醫生，如果找到口碑比較好的醫生，就堅持看一段時間，我之前一個同事也是多囊中醫調理了半年懷的，所以我還是堅信看中醫是可以懷孕的。

3.如果之前沒有懷孕過，沒有特別嚴重的婦科病，輸卵管一般不會堵的，很多小醫院去了讓你做各種檢查，又是通水又是腹腔鏡的，想想都害怕，備孕一兩年沒有懷孕的建議去大的公立醫院做檢查。

先寫這些吧，希望我的經驗能對大家有益。

20xx年10月份國家全面放開二胎政策，我和老公特別的開心，想要二寶，老公特別想要女兒，湊個好字，于11月份把環子拿了(放了20xx年)，休養了三個月，準備在20xx年3月份開始備孕，不巧，生病了，斷斷續續吃了兩個月中藥后好了。

于是我在5月份開始了自己的備孕生涯，在8月份備孕結束后，沒中，有點坐不住了，心里各種猜測自己是不是輸卵管有問題，因為自己在備孕前都進行檢查了，都沒問題，唯有輸卵管沒查。

9月份月經一結束就去生殖中心監測排卵，在月經的第11天時，發現卵子排了，當時徹底崩潰了，小卵子!因為小卵子沒成熟就排了，說明沒有受孕能力。后來醫生說下月月經第三天過來打針進行促排，沒辦法只能聽醫生的。在第一次促排后的第12天，又是小卵子排了，心里那個酸爽只有自己知道。

11月份進行第二次促排，這次促排醫生改為口服的，藥名叫克羅米酚，在月經第五天開始吃，第十天進行卵泡監測，不錯，這藥對我有效，在第十四天發現有三個優勢卵泡，在第十五天，打了破卵針，按醫生要求回去備孕成功經驗分享和吃藥，焦慮中度過14天，沒中!還繼續嗎?糾結啊，后來決定再做一次，心里想事不過三，12月份進行了第三次促排，按第二次促排方案來，監測卵泡的第十三天有兩個優勢卵泡，內心很開心，一切按進度推進完成。

在排卵的第十三天排卵試紙強陽，早孕試紙淺淺淺印，中大獎了，沒想到第十六天時生化來姨媽啦，內心那個痛無法表達。看看時間已經是20xx年1月份了，馬上就要過年了，也不想去醫院了，想著過完年后再說。

在這期間有空就幫里汲取經驗，找自己需要的東東，因為自己知道自己哪不好，在很多過來媽媽分享的經驗里找適合自己的，最后決定喝每天黑豆槳，于是在2月25日來月經時，開始喝紅糖姜茶和黑豆槳，紅糖姜茶只喝了5天，黑豆槳一直喝到現在，在月經的第九天發現非常非常漂亮的白帶拉絲，我就知道這個跟喝黑豆槳有關糸，一邊在測排卵試紙，在第十四下午發現試紙強陽，晚上a了一次，第十五下午轉弱，晚上有明顯的排卵痛，第二天晚上又備孕成功經驗分享了，后面就沒管了，在這將近十天，我盡量給自己找事不去想這個事。

排卵第十天早上忍不住測了一下，過了幾分鐘有個很細很細的線，頓時高興不得了，這個結果沒告訴老公怕炸糊，等到下班回來又測了一下排卵試紙和早孕試紙，排卵試紙秒紅到強陽，早孕試紙也出現淡淡的灰印，比早上明顯多了，更加確認自己心愛的二寶到了。

從自已備孕一年我認為首先要找到自己的問題在哪，才能對癥下藥;其次是心態很重要，不要太在意。最后祝大家好孕來!

演講者成功經驗分享篇六

生產利潤=(銷售數量x銷售單價–銷售折扣)—銷售生產成本-。

銷售生產成本=銷售數量x標準生產成本+生產成本差異-。

成本差異的定義是指實際支付的費用與標準成本項目之間的差異。-。

一般物料成本差異主要是包括材料采購差異和使用量差異等。-。

生產成本預算-。

銷售產品的物料成本預算=銷售標準物料成本金額+物料成本差異額-。

銷售標準物料成本=每個單位產品的單位物料標準成本x銷售預算的產品數量-直接人工成本。

變動固定管理費用。

當銷售金額的預算、銷售成本預算出來后，我們會根據上面的生產利潤公式計算出來年的生產利潤是多少，通常這個時候，會根據歷史時期的費用占銷售額的比例來調整一些預算較高的費用項目。通常，一般企業在生產成本預算的時候，會扣除掉物料資源部提供在來年在物料采購所開展的降低物料成本項目，及精益生產部門(或稱持續改善部門)提供的各種生產成本改善項目所降低的各種費用，以便于預算生產成本接近實際生產發生的成本-標準生產成本。

標準生產成本=直接物料成本+直接人工成本+變動管理費用+固定管理費用-。

標準物料成本=物料使用量x物料單價-。

變動/固定管理費用-。

財年預算-。

一般分析的內容主要包括以下幾點：-。

銷售額分析(銷售數量對生產利潤的影響、銷售價格生產利潤的影響等。)-。

生產成本分析-。

其它固定管理費用的影響-。

其它變動管理費用的影響-。

分攤的管理費用對生產利潤的影響-。

其實分析的主要目的是針對當前實際發生的費用進行分析，找出影響生產成本的一些不利因素，從而在下個月未發生之前就提出一些有效的改進措施，以達到降低生產成本，另外一個目的是用于評定各生產營運部門的管理績效等。公司的高層管理人員因對實際發生的和將要發生的一些生產成本和生產利潤比較感興趣，從而會要求財務分析人員提出更多的有效的及時的分析報告。財務人員根據分析影響當期生產成本的因素預測是否也會對下一個月的生產成本造成影響，而決定是否對下一個月的預算做出一些相應的調整，從而讓生產預算更接近實際營運時所發生的數據，從而使兩者之間有一定的可比性，使得兩者之間更加準確的真實的反映在實際生產營運的過程所發生的故事我們在學校讀書時，課本上所講的成本會計上的一些理論知識。而實際的操作過程，是沒有設置如此復雜的步驟和流程。當一只物料或一個半成品或一個產成品被客戶完全確認后(是指可以批量生產)，則產品工程師會將該產品的編號加入一個erp系統里，同時設置一些相關參數，如，建立產品的bom(billofmaterials)和uom,及lotsize，產品編號，還有單位重量，如果是外購件還還應該設置一些供應商信息和經濟批量的報價，如果是半成品或產成品的產品，則還需要制造工程師們完成相關的routing，及產品制造工藝流程，如生產產品的工作中心，單位小時產出率，等，而成本會計則是根據以上相關信息進行標準準成本核算。

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演講者成功經驗分享篇七

尊敬的老師、各位家長朋友們：

大家晚上好！

我是吳志豪同學的爸爸，前兩天，當廖老師告訴我，讓我在家長會上與大家一起分享育兒經驗時，我真有些惶恐，其實我覺得在座的家長很多比我做得更好，班上的孩子表現都很優秀。說來慚愧，我還時常感到在孩子的教育方面其實還有很多做得不夠，也存在著不足或是迷茫。所以首先非常感謝學校，老師一直以來對孩子們的教育與愛護，其次要感謝吳志豪同學，是他平時還算不錯的表現，才讓老師給予我今天和大家，一起交流探討的機會。

經驗是真的談不上，每個孩子的特點不一樣，教育孩子也沒有固定的模式和一致的標準，所以今天我也就只是把個人在家庭教育方面的觀念、方法與老師和各位家長暢談，歡迎大家批評指正。

古人說“成才先立德”，兒童缺乏成長閱歷、心智單純，社會認知能力不足，容易受到外界不同價值觀念的沖擊和影響，對有些是非的不能準確辨別。如現在社會上的某些攀比風、權利拜金思想等現象，包括一些充滿暴力的動畫影視、網絡游戲等，家長就要正確的引導（如現在奧特曼影視及卡片內容。其暴力傾向和畫面閃爍刺激對小朋友心理和視力的影響，要引導其他的正面影視、玩具、戶外游戲、告知現實，打破奧特曼在他心中的崇拜，日本國出品的）。

一個人的才智有高低，是可以通過學習提升，但道德或人格的缺陷會貽害終身，像穿衣服扣扣子一樣，如果第一粒扣子扣錯了，剩余的扣子都會扣錯。人生的扣子從一開始就要扣好”。也就是在重視孩子學業的同時，要把孩子的德育看得更重要。特別是隨著網絡信息的發達，孩子們接受信息的面越來越廣，越來越復雜。時有報道某些才華橫溢的大學生，甚至中小學生，違法犯罪的、心理抑郁或走向極端的，真的是痛心疾首，當然其原由不一，但大多與從小的家庭教育、成長環境有很大關系。

“首孝悌，次見聞”。引導孩子孝于父母、尊敬長輩，時刻懷有感恩之心，家長平時言傳身教，要在氛圍中潛移默化。包括尊師益友，待人接物的禮儀、誠信原則。勤節約，愛勞動。有些長輩及父母是從物質貧乏的年代走過來的，吃了不少苦，現在經濟條件好了，在對孩子的吃穿玩等物質方面把控松懈無節制，還是要讓孩子從小理解體驗勞動和收獲的關系。

這也是多數父母都關心的一個話題，和大多數孩子一樣，吳志豪同學現在學習上存在的主要問題也是馬虎和審題不仔細。我現在已不再他面前提馬虎大意這幾個字，錯就是錯了，要讓他意識到錯誤性質的后果一樣。

其次是在自主學習方面的不足，大多時候還需要提醒，不過現在我不再明確督促，而是采取旁側暗示或是叫奶奶提醒。目標是：一年級上學期是守著做，下學期伴著做，二年級后希望能做到只要事后檢查。

日常學習基本上都是按老師教程按班就部，沒額外的布置或購買其他作業，但老師布置的任務或復習一定要不打折扣地完成，錯題一定要講解到明白意思，不只能告知答案，而是要其明白過程，然后在次日出幾個類似的題目看掌握沒。不急于求成，如練寫字，不要求每天寫很多，但一定要按規范寫，養成習慣。（如寫口字，子字的筆順）。

平時除周末外，每天晚上九點洗漱，不論作業是否完成，如未完成，要么早起補齊，要不到學校老師責罰；如九點前完成作業，可以包括看電視自由支配時間。書本文具要整潔、不丟三落四，這方面保持得很好。在特長愛好培養方面，堅持自主選擇為主，選擇的自己喜歡的畫畫，原來嘗試過口才和游泳等，我們另外報了個書法和打籃球。（前提是商量好了的，不強制逼迫）。

1、出必告，反必面。出門去哪里玩一定要先告訴家人。

2、絕對不允許撒謊，敢于承認錯誤。（撒謊的錯誤大于失誤）。

3、對規則的遵循。（舉例：如下棋時，可以假裝放水讓其時不時贏，但不能悔棋，愿賭服輸；如過紅綠燈時，不論有無車輛經過）。

4、鼓勵敢于說不。征求孩子的意見，讓孩子有主見，表達自己的想法。

5、要求專注性，一次只能做一件事。（如不能同時吃飯看電視、同時聽故事玩玩具）。

6、培養責任心。交代一件事，讓他自己負責管理。（如負責倒客廳垃圾或是養蠶）。

7、堅持每日運動約20分鐘，周末可看電視2小時，但每次30分鐘要休息15分鐘。（現已成習慣）。

8、日常表現加減分制。這是從幼兒園就開始的，現在想買玩具和零食，都是自己掙來的分值，會更加珍惜，同時約束養成好的習慣。

9、協助孩子一起制定計劃表，并相互監督執行。（如寒暑假）。

1、要能調節自己的情緒，孩子還小，抗壓能力和心智還不夠成熟，在學習的過程中，會遇到錯誤或難題，盡量不要批評孩子，給他時間，鼓勵他相信自己有能力解決，從旁幫助分析原因，從側面啟發引導他。

2、對孩子的不同意見要認真聽完，不能隨意打斷，等他說完再告訴孩子你的想法，不能一味地居高臨下，否則你以后真的再也沒法知道孩子的真實想法和現實情況了。

3、有孩子在身邊時不可以說臟話，做過激行為；夫妻、家庭矛盾不能當著孩子的面爭吵；老一輩不干涉孫子輩的教育問題。

4、切忌不能啰嗦嘮叨、切忌不能當眾批評、切忌不能空許承諾、切忌不要總把別人家孩子的優點掛在嘴上。

5、支持配合學校工作和老師的工作，也就是在支持參與自己的孩子的成長。

孩子的話題永遠說不完，每個父母對教育孩子體會理解各種各樣，都是在不斷摸索學習成長的過程，相信我們都能找到適合自己孩子的家庭教育方式和相處的方法，讓每個孩子都能夠健康快樂地成人成才！

演講者成功經驗分享篇八

路考集中了更多的駕考實踐，比其他幾項都要難，所以在考試中要更加的注意，一起來聽下其他路考考試成功的經驗分享吧。

今天上午，早上第一班班車，我來到駕校，并第一時間趕外路考場。在待考場等了一個半小時，點名時我排在4號車第2位考，心情更是大爽，要知道4可是本人的幸運號碼，我覺得我基本上已經過了。我在等考的時候，看到考官談笑風生地上了車，哥們心中竊喜!

輪到我考了，不由分說，掛上三檔，速度直沖上50，但保證不突破50，四檔我是不敢掛了。在行駛途中，我通過左側觀后鏡看到超車道上行駛著一輛城管的車，車速很快，一直試圖超我車，我心暗罵："nnd，你連考試的都不放過?"我估計坐我副駕駛的考官也在暗罵，立馬我就提高車速，堅決不讓他超，一直把他擋在超車道，哈哈!等到考官發調頭指令的時候，我才松開油門，這才放那車過去，但這時候車速很快，我看考官有想幫我點下剎車的意思，這時候哪能讓考官踩，于是我先他之前點了幾下剎車，把車速降下來，我明顯能感覺到他踩剎車踩空了，他低頭看了看我的右腳，挺滿意，在他的本上畫了畫。

正在得意之時，前面兩輛考試車在那小口調頭車堵住了，哥們只能把離合松開踩著剎車，慢慢跟著他們往前爬，等他們都出去的時候我卻被卡在調頭出，看前方有來車，我還有時間起步，就想趕緊走，于是離合抬急了，導致熄火，很郁悶，趕緊打火跑起來，并迅速上到三檔。

又在調頭處，又是剛才那考試車輛，卡那了。考官看不過去了："超過它!"，哥們就盼這個口令了，一腳油就調過頭了，并線，靠邊停車，然后就聽判決了："你的車開得不是很穩啊，畫龍畫虎的。"于是就回了一句："還行吧"。這時候我看他臉馬上就拉下來，我突然領悟點什么，呵呵一笑，真所謂一笑泯恩仇，他也不好說什么了，在我名字前打了個勾："回去多練練啊。""好，謝謝教練!"

考試總結：注意安全，注意聽考官口令，速度要提上來，好像沒有哪個考官喜歡磨磨唧唧的，如果路況允許，該超車也要超車，這是體現的駕駛技巧的時刻，該秀出來就一定要秀出來，讓考官知道你可以上路了，這點很重要。然后考官最后也會點出你些不足，沒事，呵呵一笑就過了，這是飯后的.甜點，記住考官的話，以后努力改進!

科目三大路考經驗之一是要有充分的心理素質。心理素質是考試時的重要因素，如果沒有良好的心理素質，就可能造成緊張慌亂而無法完成科目三大路考考試。

其次就是起步要領，上車后調整好座位，系好保險帶。把擋位放在空擋，點火，打開左方向燈，切換擋位到一擋，松手剎!看左反光鏡，腳踩離合器慢慢地起步。

當車子起步后，第二個分享的經驗就是在考試中一定要注意不能隨意亂加檔。

如果在遇到障礙的路面上，車速在三檔以上，那么就要嫌踩剎車再踩離合器，不能先踩離合器，這是評分非常重要的一點。

順車調頭的操作，聽到指令做順車調頭，首先記住不要忘了打左方向燈，然后再踩剎車減速，可以剎得重一點。然后切換到二檔。看清左邊和前面有無情況和車輛。車頭再朝右邊一沖，減速!腳踩離合器到底，快速朝左打兩圈，在車頭還沒有正的時候先回一圈，在回第二圈的時候，腳踩離合器慢慢凝住，千萬不能熄火!看清路面及時回正車身。然后加油換檔。

在小轉彎方面，駕駛員考試網與你分享科目三大路考經驗，首先要打右方向燈，減速并切換到二檔，接下來就是減速，腳踩離合器到底。

停車操作，首先打右方向燈，減速，腳踩離合器，看右反光鏡有無情況再慢慢朝路邊靠，一般離路邊在30公分左右。同時注意路邊有無消防龍頭千萬不能停。關方向燈，然后放一檔，打手剎，熄火。先放左腳再放右腳。松保險帶。最后下車。

演講者成功經驗分享篇九

親愛的各位同學們：

大家晚上好！歡迎來到口腔系系學習生活經驗交流會，很高興能在這樣一個美好的夜晚與大家相聚。我是今晚的主持人xxx。

首先請讓我為大家介紹今晚的學生嘉賓，他們分別是我們08口腔的xx，還有我們08口腔的xx。

大家再次用熱烈的掌聲歡迎和感謝我們師兄師姐的到來。

本次交流會我們主要聚集了09和10同學。對于剛剛進入大學的10新伙伴們，想必對大學的各個方面都還比較陌生，對大學的學習、生活等方面也一定還充滿著好奇和疑問。那么，今晚我們就搭建這樣一個平臺，希望能經過大家的交流和認識，讓我們的10級新伙伴們能夠吸收到一些寶貴的學習、生活經驗；激發大家的學習動力；聽取一些解決處理學習與工作關系問題的方法；從而總結、明確自己的目標，制定合理的學習計劃。

那么，事不宜遲，現在就讓我們請出我們的··師姐，讓她與我們大家一起分享一下大學她的學習、生活、工作等方面的感悟。大家掌聲歡迎。

聽了我們xx師姐的介紹和總結，相必，大家對大學的生活、學習、工作、感情等各方面都有了一個感性的認識了。我們再次用熱烈的掌聲感謝xx師姐的講話。

演講者成功經驗分享篇十

未孕媽媽要備孕，就要做好身心的調理，每天要保持良好的心情狀態，保持營養的均衡，調節好身體的情況，孕寶自然就來報道了。下面就由本站小編為大家推薦備孕6個月成功經驗分享的范文，歡迎閱讀。

剛剛懷孕4周，從去年9月到現在3月才懷上，有如下經驗教訓：

教訓1，高學歷不低于高情商，我就和老公2個高學歷錯過了我排的好幾個月的卵子。是這樣的，以前我一直聽說排卵是月經結束后的7-14天。直到今年初才曉得因人而異，比如這次吧，我是月經結束的第二天ml懷上的，同事說不是月經結束，是月經開始那天的7-14天，這是重大失誤!!!

2.懷孕試紙和排卵試紙這2個現代高科技東西很有用，我在淘寶淘的，藥店買得好貴，動輒一根就10-15元，我在淘寶總共買了20個排卵條+20個早孕條+40個尿杯+運費，總共27元，牌子好像叫秀兒，排卵是黃色的，早孕是紅色的。

差不多了，腰坐痛了，去休息啦，最最重要，放松心情，雖然這個很難。我發現越是想懷越懷不上，我這個月就以為沒有懷上，還泡溫泉，結果又有了，前幾個月盼星星一樣，每次都是又來月經而失敗收場。

所以2人的心態都很重要，不要患得患失，放松放松再放松才能有好的狀態。

我是20xx.12.6大婚的，媽媽說懷孕前要養好身體，于是每天的早飯就是婆婆給做的營養補血粥(紅棗、蓮心、血糯米、紅豆、一點點大米，每天帶的時候就放些紅糖在里面)，我還每天堅持吃蘋果。我還買了防輻射服。20xx.6月開始就準備要寶寶了，買了葉酸片，因為知道葉酸片在孕前就要開始補充，我吃的就是“斯利安”的。

4、5月開始無論身體怎么樣的不舒服都不吃藥的，6、7、8月都是根據以往的例假周期計算排卵期的，但是感覺范圍太廣泛了，不能明確哪一天。6月例假結束的第三天就是一天隔一天備孕6個月成功經驗分享的，但是沒有中，特別郁悶。后來的2個月是按照測量體溫的，因為聽說排卵期基礎體溫會升高。但2種方法都以失敗告終。9、10月我網購了pl試紙，原來pl試紙用的不是晨尿，前幾個月朋友好孕了就把剩下個給我了，上面也沒說明要什么時候的尿尿，每次測都是陰性，嚇得我以為自己不排卵的呢。pl試紙最好在例假結束第三天開始測試，我最后次例假是10.21，但是我發現在我白帶最多的那2天測試，pl試紙顯示的就是陽性。如果是弱陽性的話，說明快排卵了，最好每隔12個小時就測一下。

我這個是3天的，隔了24個小時的。因為隔12小時測的結果對我來說沒用，那個時間都在上班，測出陽性反而更著急。晚上的備孕6個月成功經驗分享真的是用盡一切辦法，怕小蝌蚪游出來，一開始就在pp下面墊了個枕頭。完事了還讓老公把2個腳丫拎起來，受盡折磨啊。睡覺時候臀部都不敢亂動，然后就在擔心和期待中睡著了。11.21發現例假沒有來，在這之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21，在7月、10月的時候都晚了6天，都沒好孕。7月的時候由于心情的原因導致例假時間縮短為3天。所以，當姐妹們準備要寶寶的時候，例假期間的心情狀態很重要。大家一定要記住，絕對要有好心情。

11.28日的時候，已經晚了7天了，我用了驗孕試紙，顯示的是陰性。11.29，買了個試紙再測，當時是陰性。于是就裝包里了，每次驗的結果都會給老公看的，畢竟是我們2個人的事情嘛。奇跡就出現了，老公拿出試紙一看-----2條線，不過是弱陽性的，我藥房買的試紙是“大衛”。

11.30用自己網購的一測，也是比較淺的顏色，但是說明寫著是陽性，陷入了迷茫之中。

12.1去醫院測試了一下，醫院嘛，比較有權威性，因為有化驗單，結果是陽性，終于好孕了，孕期為41天。

20xx年11月份結婚，因為想要個寶寶，所以，結婚后一直采用避孕措施，直到20xx年六月開始我的備孕旅程，以前一直以為，只要不避孕就肯定會懷孕，當時根本就不知道什么排卵期之類的，是姑姑跟我講的，因為她36歲生了個男寶寶，比較有經驗了，她讓我例假過后第12天去醫院b超檢測排卵，而且從例假過后就開始不要同房了，要不然會影響精子的質量的。

當時我比較心急，在dym的第八天就去了，結果b超顯示沒有發現卵泡。醫生讓我隔一天再去，于是第十天又去了，結果還是沒有卵泡，我有點緊張了，不是吧，怎么沒有卵泡啊?醫生讓再隔天去，第十二天又去了，這回發現卵泡了1.5x1.7，我松了口氣，有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8，還要繼續去監測，又隔了一天1.7x1.9，我問醫生，我這是不是長得太慢了，醫生說：不慢，沒事。因為第一次去b超檢測排卵，而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大，也不好意思問醫生，那就只好等到什么時候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，醫生告訴我已經排了，我那個激動的啊，問了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?醫生說：趕緊同房，卵子能存活24小時，于是當天晚上趕緊同房，緊接著兩天連續同房，以為肯定中，就開始數日子，等消息，結果7月份例假準時來了。失望啊，后來才知道卵子排出后再同房都已經有點晚了。因為例假跟上個月是同一天，所以這個月也不在去做b超監測了，自己算著時間那幾天連續同房，想著這次肯定沒問題了吧。

排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測試，出現淺淺的一道粉印，我懷孕了嗎?把我給高興的，后來到了例假來的那天也沒有來，我又測了一下，還會一道淺淺的粉印，應該是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上廁所，一擦紙上有些咖啡色的東西，我嚇了一跳，這是怎么回事啊?我趕緊打電話問姑姑，她讓我去檢查看看，我趕緊去醫院做了b超看看到底是不是懷孕，醫生看了半天說：看不清楚，讓我過兩天再去看看。沒辦法，只好回家，到下午，例假來了，媽呀，之前還測的有到粉印呢，這怎么又來了，媽媽還以為我流產了呢，又失敗了，傷心死我了，給我假的希望，讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友，她給我推薦用排卵試紙，這樣就知道自己什么時間排卵，還告訴我什么時間同房，這讓我信心倍增，趕緊去買了兩盒排卵試紙，等例假過后天天在家里測試，但是一直都是弱陽，每天的顏色都是一樣的，后來有一天顏色忽然淺了，我想著是該排卵了吧，趕緊跟老公同房，第二天在測又成弱陽了，一條淡淡的粉印，聽人家說排過后測應該是白板的啊，這怎么還有水印啊，在測還是這，結果可想而知，那個月又失敗了。

緊接著聽說輸卵管的事情，我就在想：我不會輸卵管不通吧，就想著去檢查檢查，網上也了解了了解，要做通液，我好緊張，鼓足勇氣去做了通液，我這個人本來膽子就小，從小就怕打針，幾年了都沒打過一次針。我躺在床上，醫生給我做檢查，推液體進入身體里，覺得小肚有些絞疼，我差點叫出聲，強忍著做完通液，醫生告訴我輸卵管通而不暢，讓我接收治療，不是吧。我回家想了好久，最后托親戚幫我找了個醫院的婦產科醫生問該怎么辦?那個醫生也建議我接收治療。沒辦法，我也希望有個健健康康的小寶寶，治療方法就是吃藥和灌腸，吃藥還行，灌腸啊。我的媽呀，灌完之后肚子疼的想拉肚子似的，還要灌十天，現在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過去的。11月份例假過后我又去檢查輸卵管這回通了沒，檢查還是得通液，這次基本上不疼，沒太大感覺，醫生說還是有點不暢，我說那怎么辦，不管它了行嗎?醫生說不暢的話就怕懷孕宮外孕，讓我第二天再去通次液。自己不懂，就只能聽醫生的話了，第二天又去了，通完液醫生告訴我：通了。我高興的差點哭，醫生說通液后半個月內是不能同房的，等下次例假過后再來做b超監測一下排卵情況。

我又開始一天天的算日子，12月29日例假來了，第12天，也就是9號我去做了b超檢測排卵情況，醫生告訴我卵泡1.7x1.9，我很開心，這次一來就這么大了，跟我第一次6月份做的那次比較，應該就是快排了，有了6月份那次b超監測的經驗我知道了我什么時間會排了，當天晚上回去就跟老公同房了，10號下午再去監測卵泡1.8x1.9，當晚沒有同房，我也是在網上看的，知道精子可以存活72小時呢，要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號早上睡醒后跟老公第二次同房，我肯定我今天一定會排卵了，要么是中午要么就是下午，這次同房絕對正確，當天沒去監測卵泡。12號早上去了，顯示已經排卵，我猜對了，反正我11號早上已經同房過，也不擔心會晚了，12號晚上第三次同房。接下來就又是等消息了，克制住自己沒那么早用早早孕測試，1月23號過年，初五就是我的生日，心里一直默默祈禱：今年最好的禮物就是賜我一個寶寶吧!

1月29日也就是該來例假的這天了，我趕緊測了測，白板。不是吧。又沒戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了，但是例假也沒有來，我只好抱著一絲希望，又是等到沒來例假的第五天。忍不住又測了一下，一看白板，我就放一邊了，去屋轉了一圈回來后又漂了一眼試紙：天吶，不是我眼花吧。下面又多出了一道。因為七月份的時候也是這樣，我壓抑著自己的心情，再等兩天看看再說吧，又等了兩天例假依然沒有來，我就繼續測，越測第二道就越明顯，這次我真的好孕了，第一時間給老公發了短信，但是跟他講先不要告訴家人，等再確定確定再說，一直到第45天，去做了b超，這次肯定是有了，我的龍寶寶終于來到了，老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經快九個月了，可愛得很，每天都忍不住去親他無數次，我成功受孕的那次肯定是在11號早上那次，其實排卵期間不用連續同房，只要選對時間就對了，希望看到這篇文章的親們，都能如愿以償的好孕，每個家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!

演講者成功經驗分享篇十一

各位領導、朋友們:。

金秋時節,丹桂飄香。彈指一揮間，離崗鍛煉的兩年時間已到，今天我十分榮幸地站在這里.向大家匯報離崗鍛煉兩年來的歷程、收獲與啟示。

在過去的兩年時間里，本人歷經了武大工商管理學院學習、漢口竹葉山集團公司打工、荊門寶富科技發展有限公司任業務經理、個人創業經營建材和通信產品四個階段，走出了學習奠基礎、打工學經驗、創業謀發展的路子。回顧兩年離崗鍛煉的時光，我收獲很大,感受很多。

一、歷程。

(一)學習奠基礎。古人云:學無止境。剛離開政府機關，我很清楚自身的能力與社會要求的差距，決定首先到武漢大學學習充電。我以前學的是行政管理，為融入商業社會的各個層面，我選擇了工商管理學專業,主修了《市場營銷學》，經過半年多的學習，對市場經濟從理論上有了一定的把握，為下一步的打工創業奠定了基礎。

(二)打工學經驗。常言道:學以致用。在武漢大學學習結業后，我參加了在漢舉辦的人才交流會，應聘在漢口竹葉山集團公司任職。在公司期間，我接觸了在漢的麥德隆、家樂福、華聯等大型零售企業、武漢的大型專業批發市場，對商品貿易流通有了深層次的接觸和體驗。后經朋友推薦，我回到荊門在市寶富科技發展有限公司任業務經理。通過外地市場和本地市場的鏈接，開展了彩鋼板、煤炭經營業務，取得了初步成功。

(三)創業謀發展。“發展才是硬道理”。根據業務的需要,我先后到深圳、廣州、海南等沿海城市，實地參觀了一批公司、企業，接觸了不同企業的老板和中層管理人員，對沿海的經濟發展模式和企業管理有了較深層次的認識。在逐步熟悉本地市場后，本人開始嘗試獨立創業，初步摸索出建材、通信產品的經營之道,在激烈的市場競爭中奮爭，謀得了一片屬于自己的天地。

二、收獲。

一是開闊了眼界，學會了用全方位的思維去了解社會、思考人生。在外學習打工的時間里,我親自體驗了私有、國有、股份制等不同性質企業和生產制造、商業、通信等不同行業。不同工作崗位的經歷讓我對市場經濟的規律有了更加深刻的認識。在知識經濟和網絡經濟蜂擁而至，全球經濟一體化的新經濟時代，科技、信息、誠信、團隊合作精神顯得尤為重要。離崗前在鄉鎮工作面對的是農業、農村、農民，難以融入整個商業社會，離崗鍛煉使我零距離感受了以市場為中心工業產品的生產，感受了商業時代發展和社會前進的步伐，感受了市場經濟的繁榮。

社會是個大舞臺，人生應該多途徑尋找適合自己的角色。記得剛從政府機關出來，曾經因為顧及別人的眼光而畏手畏腳，曾經因為是公務員的身份而放不下面子，曾經因為捉襟見肘而不敢下海暢游。后來經過學習打工創業，我逐漸認識到，“面子分文不值，事情做好了，也就有了面子”。人的一生應該是不斷實現自我價值和社會價值的過程。我們年青人，只要敢于融入市場經濟的大潮，勇于投身經濟建設的主戰場，才能在不同的崗位上建功立業，才能無愧于自已的青春，無愧于偉大的時代。

二是體驗了競爭，加速了自身知識的不斷更新和個性的不斷完善。商業競爭無情，需要的是高效率，在信息獲取、決策、執行任何一個環節反映遲緩，機遇稍縱即逝。而這些必須全面的知識和快捷的信息。為了搞好公司管理，我對經濟法學、財務管理等方面進行了認真的學習。在不斷的學習中，拓寬了自己的知識層面。從在外打工到自身創業，從以前受命于別人到自己找項目做，每個階段都經歷了種種意想不到的困難，至今記憶憂新。一個項目，從跟單的前期準備到合同簽定、從廠家發貨到后期資金的回收，我處心積慮，謹慎思維、唯恐出現一點紕漏，否則將前功盡棄，弄不好傾家蕩產。為了滿足客戶的需求，我每次都是跟車連夜發貨，為了路上不出現意外，我幾乎一夜不眠，那種滋味使我體會到了艱苦創業的真正含義，錘煉了敢于吃苦，敢于承受困難、承擔責任的個性。在不同的工作環境中，我接觸了解了商業社會的各個層面，不同的工作環境完善了我對人對事的處理方法。這些都為我今后在公務員的崗位上建功立業奠定了堅實平臺。

演講者成功經驗分享篇十二

本文分享的是健身事業成功的經驗，提供給大家閱讀思考。

我們做的是什么生意?很多人都會說是“健身生意”。但正確答案卻并非如此，從產品和服務的角度出發，我們經營的其實是“人的生意”。

健身行業目前正處于高速發展的歷史階段，很多俱樂部也都正經歷著最有成就的一段時間。越來越多的人將健身訓練看作生活的必須，而不再是奢侈享受。隨著這種思維模式的日趨普遍，我們的“產品”迅速成為一個重要的服務項目。一方面，健身場所、俱樂部、工作室和休閑中心，包括在其中工作的專家，都不斷通過幫助會員及顧客達成他們的健身目標，來證明自身的價值。另一方面，我們的行業仍然為社會提供著相當可觀的物質價值，而這正是其他休閑活動力所不能及的。試問有哪一種其它類型的休閑活動，有能力為會員提供無數小時使用健身設施、開辦訓練班，并且每周從中賺取20美元?但是不得不說，撇開這些優勢不談，健身行業仍然存在一個不可忽視的事實------很多健身場所沒有有效地推銷自己。

在健身事業的經營中，有一個領域仍舊尚未得到改善，那就是溝通技能的提高，銷售及管理重要數據的能力，都沒有達到技術革新那般日新月異的發展迅速。

現如今健身俱樂部越來越重視盈利，但是目前當一些健身場所雇用專業銷售人員以達到盈利的目的時，雖然很多人不斷嘗試從舊的模式中掙脫出來，開辟新的發展道路，但卻總是在解說健身器材和帶領潛在客戶參觀俱樂部的時候頻頻出錯------這在很多情況下會增加客戶的反感。因為當你把健身設施展示給他們看，把具體活動介紹給他們時，潛在客戶將會開始進入理性思考狀態，這實際上會減緩他們的消費周期。因為人通常都是在沖動的情況下產生購買行為，而具有邏輯的理性思考則會把他們從沖動的邊緣拉回來。

簡單地說，許多銷售人員或健身專業人士并沒有得到顧客的許可，就開始介紹培訓課程和展示設施，而這么做的結果通常都不會成功。不僅使客戶產生反感意見，并且給客戶提供機會對你進行反復發問，而這正是銷售人員最忌諱的一點。

為了在銷售中取得成功，健身專家和銷售人員必須有能力有效地與人溝通。因為通過良好的溝通，憑借你流暢的、看上去極其自然的表現，容易使顧客感到滿意放心。

因此很多情況下，你應當主動成為溝通者。雇主其實只不過希望員工不要把視線停留在地板上，或是拖著腳步疲乏行走，因為這正是銷售額慘淡的主要原因之一。但由于一些管理者缺乏足夠的重視，認為溝通能力不是銷售工作的重要部分，導致許多教練員和一線團隊選擇了直接跳過銷售訓練。

創建良好的銷售文化對于任何一種產業的經營，都是至關重要的。并非每個人都需要懂得如何做銷售，但卻是有必要了解銷售環節包含著哪些具體內容，以及如何進行溝通。為了創建一個良好的銷售文化，必須從管理者著手，強化管理，定期組織豐富有趣的會議及訓練課程，激發員工的熱情，保證每個人對俱樂部的經營狀況都有所了解。

很多俱樂部經營者聲稱自己擁有訓練有素的員工，但是問題是，在團隊訓練完畢后，他們何時才會接受下一次培訓?任何領域的頂尖專家都必須定期參加訓練課程，及時更新增強自己的知識技能。要想成為頂尖的銷售人才也是如此，定期接受專家培訓，或者至少通過角色扮演的方式鍛煉技能。舉例來說，俱樂部中取得一定成就的成員，接受技能培訓的課程，通常都一定具有規律性。這個道理正如反復練習是學有所成的不二法則。把目光放回在那些有待加強的基礎知識上，通過不斷的積累，能夠幫你得到出乎意料的結果。在為你打下牢固基礎的同時，更能夠幫助你發展令人驚嘆的新技能。

所有成功的銷售專家，每天都會樂此不疲地把自己放在客戶的立場上，進行簡單的角色對調。每天只需針對銷售過程中的一個小部分，簡單地進行三次訓練，就能幫你達到超乎想像的工作效果。我們強烈建議，教練員每天接受的角色扮演訓練，可以要求支付報酬。

不論在什么行業中，懂得如何使自己的行為風格與眾不同，都將有助于提高銷售保持率及改善企業的內部關系。在掌握了這種能力之后，妥善地運用它來分析“disc”行為類型，是非常必要的。(“disc”指的是：drive推動力, influence影響力,steadiness穩定性,compliance依從性)。當你精通于此時，這便是你所能掌握的最有利的技能之一，更重要的是它能為你帶來巨大的財富。

與人和睦相處的技能通常容易被人誤解，但對于成功的銷售人員來說卻是非常必要的。融洽的關系其實是一種相互之間產生共鳴的感受，雖然對有些人來說這是與生俱來的能力，但對另一些人來說同樣也可以通過后天的訓練不斷發展獲得。建立融洽的人際關系雖然一直都受到人們口頭上的倡議，但只有真正的付諸實踐，才會更加有效。要想在銷售中運用與人和睦相處的能力，你必須在銷售的全過程中“身體力行”。這能保證潛在的客戶向你購買產品時，享受到舒適的服務，并且降低對你的抗拒因素。

首先你要確定什么才是你所期待的經營效果，這是被實踐檢驗過的真正行之有效的訣竅。一旦銷售人員接受了專業的訓練，并且通過實踐證明了自己已經達到一定的銷售水平，那么你就有必要向他們提出更多要求。你可以嘗試性的提議定期向他們購買課程，看看這會不會使他們產生負擔感。如果會，那么代表著他們對自己的專業能力持有高度的自信。反之，他們則還需要更多的角色互換演練并且接受更多挑戰。

演講者成功經驗分享篇十三

??其實銷售方式沒有什么新奇的，只要你的產品好，能夠讓用戶接受，就算是會銷售了，但是要達到一定的水準就不容易了，我們有個辦事處的經理，原來在某省給視點完成了幾百萬的營業額，但是到了視翰的新的地方后，一年連幾十萬都完不成，這就是在銷售上的功力問題，還有當地的客觀原因。另外，我們的哈爾濱代理商在黑龍江完成了200多家網絡版，這次公司和他一起成立了沈陽分公司，讓他統管東北地區，還沒到一個月那，在遼寧、吉林就新作帶改造了5、6個場子，也說明了方法只要得當，到那里都是高手。當然，我們發現，銷售經驗是最重要的，凡是以前干公司的，有經營基礎的，拿來產品自然知道如何去賣，如蘭州視翰、新疆視翰、濟南視翰、鄭州視翰；同時也發現，如果是從公司里面的一個搞技術出去建辦事處，那就會遇到很多的問題，銷售問題、公司管理問題、人員問題、財務問題，如，黔辦，浙辦，贛辦，都非常辛苦。還有一些代理商，在這兩者之間，不上不下，還沒有真正找到銷售ktv產品的訣竅。為了讓所有陽光產品的銷售商都能取得很好的成績，我們每年都會舉辦代理商大會（已經成功舉辦了兩次了），從2005年開始，我們決定一年舉辦兩次，年中和年末各一次，每年都會根據代理商的業績給予新的政策，每年我們都會改進我們的宣傳資料。我們相信通過大家的努力，我們會將陽光產品做成中國第一品牌，我們會成為娛樂行業里的航母企業。

???1）地毯式促銷：每天若干人出動，沿街掃蕩，重點篩選，成績很大。這種方式目前被所有的代理商所采納，而且這是ktv銷售的正著，主動權全部掌握在自己的手里，走出去，一可以了解市場情況，二可以宣傳自己，不用等著用戶和關系信息，不要養成坐商風格，容易讓人犯懶，很多代理商就是靠的這一著打開了市場，獲得了利潤。

2）勤奮式促銷：銷售書里有一個2：8原則，就是一個公司80％的業務量是由這個公司20％的人完成的，就是說一個公司要是有1－2個好的業務人員，就會為這個公司創造出很好的業績，上面說過，代理商有差別，同樣業務人員也會有差別，所以，每個公司都要有1－2個最勤奮的業務人員，如果沒有，那么經理就應該是最勤奮的業務人員，否則就無法取得好的成績。公司本部的業務經理張躍就是業績最突出的一個，以前濟南視翰的孫洪彪也是一個干將，這兩個人原來在一個單位，而且還是老鄉，張躍還是孫洪彪的上級，正由于孫洪彪的干勁，公司和他聯合在深圳成立了分公司，沒出一個月，他就簽了一個單子，利潤還很高。

???3）名牌式促銷：陽光品牌經過7、8年的打造，已經在行業內小有名氣了，現在在一些地區，一聽不是陽光的根本不讓進門，進去談業務，也只是談談價格，談談施工，公司這么多年在各地建了太多的形象工程，很多代理商借助本系統的名氣加上許多的樣板工程，很快把握住了需求脈搏，且有收獲。如上海這個公司晚開發的土地，上面其它廠家的莊稼都已經種得差不多了，原來的代理商做的很一般，公司決定不怕市場沒有，我們要重新奪回市場，公司直接在上海建了分公司，只通過通過幾個形象工程，馬上就出現了重大轉機，用戶直說你們怎么早不來呀，相信1－2年內，上海的天要重新刷一刷了。

4）維護式促銷：ktv娛樂城大多數場子網絡管理員均是dj出身，對技術非常淺薄，除了問題完全依靠設備供應商，不能及時解決問題。針對這一點，公司的產品一定要穩定，維護一定要簡單，培訓一定要到位，同時也要將新歌的增加，系統的升級都要說清楚，并且要進行有償收費。在這里特提蘭州視翰，售后服務承諾不超過30分鐘，大慶在新歌增加數據庫的分發上，從不讓場內人干，都是自己來，讓用戶感覺到溫暖。陽光的產品就是靠著服務而取勝的，所以我們的服務牌一定要打好。

???5）代理式促銷：不管是什么樣的公司，要是不走直銷的路子，就要發展代理，這是一種迅速發展的道路，但是代理就要掙錢，你就要讓利，但是干事業就不要談什么暴利，所以，還是那句話，就是價格可以讓，市場不能丟，我們安徽視翰當初就是在和我們建立代理關系時，靠著這句話走進了陽光產品的銷售體系的，而且2年來，做了一百個用戶了。太原視翰在全省各地級市都建有代理商，廣播陽光的種子。2003年6月公司派趙雷一人來成都建辦事處，人力非常有限。經過對市場綜合分析，選擇了大力發展代理商的分銷路線，為每個代理商建立樣板工程，提供強有力的技術支持，很快掌握了四川市場，業績四處開花，現在四川有陽光150家以上的用戶了。

演講者成功經驗分享篇十四

談點個人看法，謹供參考。

首先，總的來說，我覺得公考是對一個人在知識積累和思維能力的基本面的考察，所以，決定公考成敗的基礎有二，一是“天賦”，二是“積累”。

以行測為例，整個行測考試涉及到數字推理、數學運算、邏輯推理、圖形推理、文字(閱讀理解、言語表達)、常識(有部分省區會單設一科公共基礎知識)、資料分析等部分，這里可以看出公考行測考試的兩個特點：一是試題難度并不算大，基本停留在高中水平以下;二是考試內容極其繁雜。所以，某種天賦(如對應邏輯分析題的邏輯思維能力)和以往的知識積累(公共基礎知識)是助力公考的基石。但這并不代表努力的、有針對性的備考就沒有用處。首先，解題終歸是有一定技巧的，如果不是智商過人，可以考慮參加公考培訓機構，這樣的培訓未必會起到立竿見影的效果，但一些業已總結出的程式性解題技巧的確是很好用，遇到類似題型只要簡單代入條件就能得到答案。另外，題海戰術也是一個可取之法，前面說了，公考題的難度通常不大，所以，針對這個特點，采取重復勞動提高熟練度是很有效的辦法。

至于申論，不考慮自身的寫作天賦和文字水平，考生要做是多讀，多寫。多讀政論性文章，人民網、新華網、半月談都是不錯的選擇。參加公考的大多是學生或者之前從事其他工作的人，對政務、公務行文一般不是很了解，所以，多讀了解語境、進入語境的必由之路。多寫的道理與行測備考中的題海戰術是一樣的，讀十篇申論范文不如自己寫一篇，只有寫，才能知道自己的缺點在哪兒，不足在哪兒，才能夠有針對性的加以改正和提高。下面談談臨場經驗吧。

還是先講行測。行測難度不高，但題量非常大，所以速度是關鍵。在考試沒有開始但卷子已經發下來的時候，可以先看第一部分題，數字推理，基本上會有那么一兩道白給的題你用肉眼心算就可以得出答案的。答題過程中，我個人傾向于不按順序答題，而是先答自己最擅長的部分，然后次之、再次之，但資料分析一定要在適當的時候先答完，因為行測各部分雖然沒有明確的分值，但根據個人經驗，資料分析題的分值應該是比較重的;第二就是答題時要答一部分題，涂一部分卡，不要把題全都做完再涂卡，如果時間不夠就悲催了;第三是每道題的答題時間盡量保持在一分鐘以內，如果這個時間得不出答案，就越過，其實我更傾向于直接蒙一個答案，因為一般來講很難有時間讓你回頭再細琢磨;第四，遇到自己不擅長的、發懵的部分，千萬不要慌，因為在行測的海量題中，你發懵的那部分根本不算什么，以我個人來講，數學白癡，數字推理和數學運算基本不會，但這兩部分題量很小，分值應該也不大，而我自己擅長的文字部分題量遠超數學部分，總之，就是集中優勢搶分，該舍就舍，該蒙就蒙，不要妄圖搞全面、搞平均。

申論考試中，最重要的是讀透材料。即使材料是你不熟悉的領域。

也不要發慌，歸結成兩個簡單的問題，一，材料說了什么，二，你對這個問題怎么看，其實這也是申論的基本考點。如果你不是文字天賦極高或對政府行文特別熟悉的話，在讀完材料后，盡量選擇一個主流一些的論點和保守一些的寫作方式，這樣的選擇不會出彩，不會有高分，但可以保證不失分。再者就是牢記政治理論標準表述，三個代表科學發展觀神馬的你懂的，并盡量往上靠。對于申論考試，網上還有一些黃金八條神馬的，我個人雖不推薦，但也可以作為一個參考。總之還是那句話，申論考試的過程，就是看人家說了什么，你又想說什么，然后把你想說的，清楚、明白、有條理的說出來。

以上是一點個人經驗，希望有所幫助，如果志在公考，又不是很熟悉的話，建議報一個公考培訓班，為免廣告嫌疑就不推薦具體哪一家了，這些機構的人都是成年到輩研究這點兒東西的，怎么說也會有一些有用的技巧和經驗，效果未必有廣告里說的那么流逼，但應該還是有幫助的。

演講者成功經驗分享篇十五

20xx年11月份結婚，因為想要個龍寶寶，所以，結婚后一直采用避孕措施，直到20xx年六月開始我的備孕旅程，以前一直以為，只要不避孕就肯定會懷孕，當時根本就不知道什么排卵期之類的，是姑姑跟我講的，因為她36歲生了個男寶寶，比較有經驗了，她讓我例假過后第12天去醫院b超檢測排卵，而且從例假過后就開始不要同房了，要不然會影響精子的質量的。

當時我比較心急，在dym的第八天就去了，結果b超顯示沒有發現卵泡。醫生讓我隔一天再去，于是第十天又去了，結果還是沒有卵泡，我有點緊張了，不是吧，怎么沒有卵泡啊?醫生讓再隔天去，第十二天又去了，這回發現卵泡了1.5x1.7，我松了口氣，有卵泡就好。接著又隔天再去卵泡1.6x1.8，還要繼續去監測，又隔了一天1.7x1.9，我問醫生，我這是不是長得太慢了，醫生說：不慢，沒事。因為第一次去b超檢測排卵，而且也不知道哪種程度才能同房受孕幾率大，也不好意思問醫生，那就只好等到什么時候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，醫生告訴我已經排了，我那個激動的啊，問了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?醫生說：趕緊同房，卵子能存活24小時，于是當天晚上趕緊同房，緊接著兩天連續同房，以為肯定中，就開始數日子，等消息，結果7月份例假準時來了。失望啊，后來才知道卵子排出后再同房都已經有點晚了。因為例假跟上個月是同一天，所以這個月也不在去做b超監測了，自己算著時間那幾天連續同房，想著這次肯定沒問題了吧。

排卵后的第九天我就趕緊用早早孕試紙測試，出現淺淺的一道粉印，我懷孕了嗎?把我給高興的，后來到了例假來的那天也沒有來，我又測了一下，還會一道淺淺的粉印，應該是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上廁所，一擦紙上有些咖啡色的東西，我嚇了一跳，這是怎么回事啊?我趕緊打電話問姑姑，她讓我去檢查看看，我趕緊去醫院做了b超看看到底是不是懷孕，醫生看了半天說：看不清楚，讓我過兩天再去看看。沒辦法，只好回家，到下午，例假來了，媽呀，之前還測的有到粉印呢，這怎么又來了，媽媽還以為我流產了呢，又失敗了，傷心死我了，給我假的希望，讓我徹底失望。我咨詢了身邊懷孕的朋友，她給我推薦用排卵試紙，這樣就知道自己什么時間排卵，還告訴我什么時間同房，這讓我信心倍增，趕緊去買了兩盒排卵試紙，等例假過后天天在家里測試，但是一直都是弱陽，每天的顏色都是一樣的，后來有一天顏色忽然淺了，我想著是該排卵了吧，趕緊跟老公同房，第二天在測又成弱陽了，一條淡淡的粉印，聽人家說排過后測應該是白板的啊，這怎么還有水印啊，在測還是這，結果可想而知，那個月又失敗了。

緊接著聽說輸卵管的事情，我就在想：我不會輸卵管不通吧，就想著去檢查檢查，網上也了解了了解，要做通液，我好緊張，鼓足勇氣去做了通液，我這個人本來膽子就小，從小就怕打針，幾年了都沒打過一次針。我躺在床上，醫生給我做檢查，推液體進入身體里，覺得小肚有些絞疼，我差點叫出聲，強忍著做完通液，醫生告訴我輸卵管通而不暢，讓我接收治療，不是吧。我回家想了好久，最后托親戚幫我找了個醫院的婦產科醫生問該怎么辦?那個醫生也建議我接收治療。沒辦法，我也希望有個健健康康的小寶寶，治療方法就是吃藥和灌腸，吃藥還行，灌腸啊。我的媽呀，灌完之后肚子疼的想拉肚子似的，還要灌十天，現在想想我那十天都不知道到底是怎么挨過去的。11月份例假過后我又去檢查輸卵管這回通了沒，檢查還是得通液，這次基本上不疼，沒太大感覺，醫生說還是有點不暢，我說那怎么辦，不管它了行嗎?醫生說不暢的話就怕懷孕宮外孕，讓我第二天再去通次液。自己不懂，就只能聽醫生的話了，第二天又去了，通完液醫生告訴我：通了。我高興的差點哭，醫生說通液后半個月內是不能同房的，等下次例假過后再來做b超監測一下排卵情況。

我又開始一天天的算日子，12月29日例假來了，第12天，也就是9號我去做了b超檢測排卵情況，醫生告訴我卵泡1.7x1.9，我很開心，這次一來就這么大了，跟我第一次6月份做的那次比較，應該就是快排了，有了6月份那次b超監測的經驗我知道了我什么時間會排了，當天晚上回去就跟老公同房了，10號下午再去監測卵泡1.8x1.9，當晚沒有同房，我也是在網上看的，知道精子可以存活72小時呢，要讓精子等卵子這樣懷孕幾率比較大。11號早上睡醒后跟老公第二次同房，我肯定我今天一定會排卵了，要么是中午要么就是下午，這次同房絕對正確，當天沒去監測卵泡。12號早上去了，顯示已經排卵，我猜對了，反正我11號早上已經同房過，也不擔心會晚了，12號晚上第三次同房。接下來就又是等消息了，克制住自己沒那么早用早早孕測試，1月23號過年，初五就是我的生日，心里一直默默祈禱：今年最好的禮物就是賜我一個寶寶吧!

1月29日也就是該來例假的這天了，我趕緊測了測，白板。不是吧。又沒戲了?再等往后就成蛇寶寶而不是龍寶寶了，但是例假也沒有來，我只好抱著一絲希望，又是等到沒來例假的第五天。忍不住又測了一下，一看白板，我就放一邊了，去屋轉了一圈回來后又漂了一眼試紙：天吶，不是我眼花吧。下面又多出了一道。因為七月份的時候也是這樣，我壓抑著自己的心情，再等兩天看看再說吧，又等了兩天例假依然沒有來，我就繼續測，越測第二道就越明顯，這次我真的好孕了，第一時間給老公發了短信，但是跟他講先不要告訴家人，等再確定確定再說，一直到第45天，去做了b超，這次肯定是有了，我的龍寶寶終于來到了，老公也是興奮的不得了。如今我的龍寶寶已經快九個月了，可愛得很，每天都忍不住去親他無數次，我成功受孕的那次肯定是在11號早上那次，其實排卵期間不用連續同房，只要選對時間就對了，希望看到這篇文章的親們，都能如愿以償的好孕，每個家庭都有健健康康漂漂亮亮的小寶貝!

我今年35歲，算是大齡女了。為了要寶寶前期工作準備了很多，正式備孕三個月，第三個月成功好孕。20xx年3月份開始，由于試紙不夠，加上心情緊張，導致備孕失敗。4月份清宮表顯示懷男孩(我已有個兒子，想要女兒)故4月份避孕了一個月。5月份可以懷了，月經周期30天，心情平和，加上找對了排卵期，5月20號的月經，6月19號早孕試紙就測出淡淡的水印了，因為準備工作做得很充分，信心十足，心態也很平和，心里就感覺一定能懷上，結果真就好孕了。

下面介紹幾個關鍵點，我覺得至關重要：

二，找對排卵期，把握好同房的時間，很多人失敗的原因就是同房的時間不對，時間對了，一次就會好孕了。同房時間不能以天來計算，而要精確到小時。比如你當天凌晨同房,和當天夜里11點55，表面上看都是同一天備孕成功經驗分享的，可是卻相差近24個小時了，24小時，什么事都耽誤了，無論對精子和卵子來說都錯過了。因此你必須計算好讓精子和卵子在12個小時相遇并結合才有可能懷孕。

1、從弱陽測到陽出現的半天后同房一次，然后繼續測，(有的妹妹出現峰值后幾個小時就排卵，為了保險起見，先存些精子在里面)。

2、當測到強陽時，記住這個時間點，往后推12個小時之后再同房一次，一般來講強陽轉弱就說明馬上就要排卵了，可是那時再備孕成功經驗分享就太晚了，因此我們要趕在排卵前a,讓精子等卵子，一般來說出現峰值后要在24小時左右排卵，因此我們就在出現峰值后就是強陽后的12個小時后同房，精子游進去大約還需要1個小時呢，這樣新鮮的卵子排出時，已經有精子在等待了，而且精子等待的時間也不長，不超過10個小時，因此這次備孕成功經驗分享至關重要。

3、再繼續測，直到測到變弱陽到快白板時，再同房一次。然后就可以停戰休息了。因為一般說來，排卵試紙快變成白板的時候就是卵子剛剛排出來的時候，這樣三次同房成功孕的幾率特大。

可能姐妹們看迷糊了，總的來說就是三次a,保證能好孕。第一次a時間是排卵試紙出現陽后半天即6小時左右a,，第二次a是出現強陽后12個小時以后a,第三次a是在排卵試紙弱陽快白板時a。

以上整個好孕過程和好孕的經驗，寫出來跟大家分享下，我認為首先要相信自己，不要懷疑自己有問題，如果真有問題先治療后再懷，其次心態放平和，心情放松，如果緊張就看些搞笑的娛樂片打發時間。再就是一定要多用排卵試紙測，找出陽、強陽及變弱陽的出現時間，然后再推算同房的時間，那么好孕就一定不遠了，希望姐妹們都能借鑒一下，再根據自己個人情況進行調整和安排。祝愿姐妹們個個都盡快好孕降臨!

孕一年終于懷孕，心情有點小激動!感謝這里曾經給我的幫助!特發此貼把我的經驗告訴大家，希望對姐妹們有幫助!

20xx年12月份開始備孕，一直到20xx年5月份還沒有成功，就去看了中醫，和老公各吃了5副中藥，結果沒有作用。期間我做了卵泡監測，并且堅持測基礎體溫和排卵試紙。我的排卵是很正常的。基礎體溫排卵前36.5度，排卵后36.8度。但是排卵后體溫一般第3天才升到36.8度。

7月份老公在我的勸說下去檢查了精液，結果不液化!醫生開了藥，讓一個月后復查!我同時也查了內分泌五項、抗子宮內膜抗體、抗精子抗體、病毒。除了抗子宮內膜抗體弱陽性其余我一切正常。醫生說不要緊，但是我不放心，醫生就給我開了血府逐於口服液。我在每次月經到排卵前喝。大概斷斷續續喝了3-4個月。

老公吃了一個月后再去復查，結果變成不完全液化，而且a+b級精子卻變成很少很少!于是放棄醫生給開的藥，去淘寶買了身邊朋友介紹的烏雅氏鹿鞭膏，每天早晚兩遍，就著黃酒喝完。

于是老公邊吃鹿鞭膏，我邊在同房時使用了酶蛋白酶，兩個月后還是沒懷上。但是老公不愿意再查，說再接著吃看看，于是我也不愿意強迫他，就想再等等。實在不行就做人授。

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廢話太多了，還是說說這個月好孕的情況吧。

我是子宮后位，這個月從經期開始就每天早晚趴15分鐘，睡覺也盡量趴著睡。中間去做了b超監測排卵，讓醫生給掰了掰子宮位置，結果第二天測排卵時醫生說還是后位。第二天監測卵泡2.0乘1.6，排卵試紙弱陽，醫生讓當晚、第二晚連續同房。于是16日和17日兩個晚上同房，子宮后位，后面進入，同房后趴了20分鐘左右。18日早上體溫升高。

想放松下心情就出去旅游了，還跟老公爬了山。但是24號感冒嚴重。排卵后第10天測基礎體溫竟然升到了37度，從來沒有過!然后37度一直持續到現在!排卵后第11天用排卵試紙測到強陽，但是早早孕只是水印，又過了3天早早孕變成陽性!

總結：

一、老公精子不液化、活力不好，每天吃維生素e和烏雅氏鹿鞭膏。不要嫌麻煩，一定要堅持吃。糜蛋白酶沒什么用，會流出來!

二、b超監測比較準，我這個月就是plsz只是弱陽，要不是b超監測我就錯過了。子宮后位最好堅持趴一段時間，能有改善，還有就是同房時從后面進，愛完也趴一會，關鍵是最好不要讓精液流出。抗子宮內膜抗體不影響的，不要擔心。

三、我這幾個月也堅持吃了烏雅氏育胎膏，排卵后體溫上升快，我以前都沒有拉絲，堅持喝了幾個月，每月排卵都有拉絲，很明顯，看來對卵泡還是有一定的幫助的。

四、放松心情很重要，我這個月同房完就和家人們去旅游爬山，沒有想的太多。

五、排卵后感覺，沒有rf脹，只是這幾天感覺rt很痛。屁屁確實比以前多。肚子偶爾會痛，還有感覺很餓。最重要的是基礎體溫，我以前一直都是36.8度，這個月排卵后12天突然上升為37度，但是我沒有測到著床降溫，反而是著床后升溫，如果你測到比以前高的體溫應該差不多。還有排卵試紙真的比早早孕更早測到懷孕。

以上就是我的經歷，希望對你們有幫助。輕易不要懷疑自己的輸卵管，我差一點也去檢查了。姐妹們加油!

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演講者成功經驗分享篇十六

我和老公結婚2年，一直以來都有避孕，主要是希望買了房子之后再懷寶寶，隨著年齡越來越大，去年我都29了，房子的事情也定下來，我和老公終于決定先試著備孕試試看。

沒想到!

你以為那么容易懷孕的嗎?!你以為不戴套套就可以懷上嗎?我覺得之前自己太傻太天真!

加上我的工作經常出差，飛來飛去，忙的時候，一個月每周都在出差，只有周末在家，也比較勞累，懷上難度可想而知。

經過不懈努力，在上周終于官宣，現在6周了，分享經驗：

1.孕前檢查：計劃懷孕一定要做好，這樣心里踏實一點，可以堅信自己身體沒問題，我們孕檢來來往往都花了1個多月時間。

2.了解自己：

排卵期：我花了3個月時間，才搞清楚排卵期的!首先，請留意自己白帶拉絲的時間，可以百度搜一下什么叫白帶拉絲，拉絲基本上預兆著未來3天會排卵;然后，就開始用排卵試紙了，一開始用大衛，但不推薦，因為很不敏感，我試過一個月都沒強陽過，我還曾一度懷疑自己是不是身體有問題，原來是試紙有問題，后來改了牌子，叫秀兒，挺好用的……基本上這兩個方法夠用了，我一開始每天都測，后來每個月只需要3-4次就測到強陽;后來因為一直懷不上，我還買了體溫計，不過我沒能堅持，所以我覺得不太準。

啪啪啪：我經期大概36-40天，一般來說月經完了之后第一個周末會安排一次，做個預熱，哈哈;發現白帶拉絲當天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就發現強陽一次，強陽轉弱再一次。因為大家要搞清楚卵子和精子的存活時間，精子可以在體內存活2-3天，卵子只會在體內存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要時間，所以卵子不能等精子，如果今天發現強陽，就可以安排一次，因為我強陽一般持續大概2天就轉弱，發現強陽啪一次，發現轉弱再啪一次，時間就差不多，接下來就聽天意了。

補充營養：差點忘記一個重要的點!葉酸和孕婦奶粉對營養的補充很有幫助!我前幾個月，其實買了奶粉和葉酸的，但是當時覺得這可有可無，應該對懷孕沒有決定性因素，吃的斷斷續續的……后來被閨蜜提醒之后每天規律地吃葉酸和奶粉，連續一個月后就成功了!補充必要的營養我覺得對助孕真的有好處哦!

說到關鍵了，一定要放輕松!實際上，我看了很多文章，都讓我放輕松，但我不知道怎么放……因為只要測排卵試紙，就不可避免要緊張的!

但是，我認為這4個月緊張的時間必不可少，雖然會很緊張，觀察白帶/排卵試紙/體溫/早早孕試紙都用了，但是讓我清楚的了解自己!后來的放松是因為有了前幾個月對自己的了如指掌，才來的自信。

然后，告訴自己，平常心，隨緣!該干嘛干嘛!

前5個月，我超級注意，辦公室新裝修，我都基本避免進去，絕對不喝酒不吃藥，看見有人吸煙避開……都乖乖的，拜托，這樣怎么可能不緊張!

最后成功的這個月，這些注意事項，我通通都忘記了，出差還喝了酒，還做了泰式馬殺雞，還在新裝修的辦公室吸毒半個月……也沒有天天數著日子什么時候應該著床……然后突然有一天，發現內褲里面有一點血，數數日子，好像是同房后第9天，難道是傳說中的著床出血?也有可能是姨媽……觀察了兩天，姨媽好像沒來，然后覺得有點悶悶的感覺，就買了早孕試紙測了一下，那時候還在泰國培訓，竟然兩條杠!

各位姐妹們，在了解自己身體之后，就忘了那些規律吧，該干嘛干嘛，千萬不要緊張，當你沒老是想著他的時候，他就來了!