三分鐘即興演講技巧篇二

即興演講，也叫即席說話。即興演講者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興演講對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興演講的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

即興演講的特點

即興而發，針對性強。

形式自然，靈活多變。

相互制約，聽說并行。

情感激發，誘導聯想。

語言精煉，達意為上。

1、臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2、內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3、問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什么?怎么說?有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4、角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。

1、定向思維訓練法。是按常規恒定思維的模式。這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助于養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣。

2、逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發表見解的特點。

3、聯想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興演講具有流暢性與變通性。

1、抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就;

2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;

3、自我膨脹，夸夸其談;

4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;

5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;

6、過分取悅或阿諛奉承別人;

7、毫無主見，人云亦云;

8、視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態;

9、言談時態度曖昧，模棱兩可;

10、言詞逞強，喜歡咬文嚼字;

11、經常打斷別人話題，影響他人說話興趣;

12、過渡謙虛，恭維別人。

三分鐘即興演講技巧篇三

即興演講能力是一種高級的演講能力，是最能反映演講者修養和功底的。因為即興演講場合常有變化，聽眾的職業、年齡、生活閱歷和文化教養也不盡一致，即使是在一次演講會的過程中也常常產生各種預想不到的情況。即興演講能力強的人，能在錯綜復雜的場合，泰然自若，侃侃而談。他們能從當時當地聽眾的實際情況出發，及時調節演講內容和演講方式，從而提高演講的效果。而即興演講能力弱的人，則不能隨時變通。或者拘泥于原來的講稿，脫離變化了的實際;或者即席變化，但講得詞不達意，語無倫次，毗漏百出，降低或損害了實際效益;或者不能臨場發揮，無法即席發言。

一個人的即興演講能力，要能夠達到緣事而發、應付自如的程度，而且能做到天衣無縫、出口成章，確實有一定難度，需要下一番苦功夫。這是因為，即興演講面臨的具體課題多變，它要求演講者必須確有真才實學、知識淵博，具有較高的才情稟賦。同時，即興演講面臨的情況比較復雜，這就要求演講者必須具有最佳的心理素質，特別是要有良好的意志品質，能夠控制自己的情緒，調節自己的心境，集中自己的神思來完成演講。并且，即興演講的觸發性、臨時性、短暫性特點，特別要求演講者頭腦清醒、機智、思維敏捷、詞匯豐富、能夠迅速捕捉話題的精義、要害、理出頭緒、列出提綱、快速組織語言。

總的說來，即興演講能力的形成，既需要有一定的功底，又需要反復的實踐鍛煉。否則，即使勉強即興演講，也難以產生好的效果。因此，要真正成為一個優秀的演講者，就必須十分注重即興演講能力的鍛煉和培養。

? 對即興演講內容的要求，主要有兩點：

一是立意必須深刻。即興演講的立意要深，指講話的認識要深、意義要深、體會要深、開掘要深，這樣才能給聽眾以深刻的啟迪。而要立意深刻，就要選擇一個合適的角度。因為同樣的一件事情，它可以包含幾個意義。我們可以根據不同的目的來確定演講的立意。要使立意深，演講者確定中心論點的角度就要盡量少而集中，要小中見大。所謂少而集中，是要求演講者從生活中的平凡現象著眼，由此及彼，以點帶面，抓住最本質的一點，觸類旁通，引申擴展，上升到理論高度，使其小而實、短而精、細而宏、博而深、令人回味無窮。所謂小中見大，是指要求演講者力求說出點新意，哪怕是說出一星半點的火花和閃光，也會使道理增色生輝。

?

對即興演講方法的要求，主要有兩點：

第一、構思要敏捷。即興演講因為要在事先無任何準備的情況下，臨時構思發表演講，所以必定要求構思敏捷。要真正做到“構思敏捷”是不容易的，正像詩人陸游所說：“汝果欲學詩，功夫在詩外”。構思敏捷是以智慧和常識為基礎的。要做到構思敏捷，一是要注意培養敏銳的觀察能力和分析、歸納、概括能力;二是構思時要選取本人熟悉的人、事、物、景為話題，因為只有自己熟悉的事物，大腦反應才迅速、快捷;三是構思時要先取聽眾熟悉的、感興趣的事物和聽眾關心的熱門話題，這樣才能與聽眾產生共鳴。這樣，演講者構思時就能文思如泉涌，并且話語能滔滔不絕，長流不息。

第二、語言要簡潔。即興演講，本來篇幅就不長，而短短的幾分鐘演講，要給聽眾留下深刻的印象，就特別要求語言要簡潔，不能說廢話、空話、套話，不能冗長羅嗦。并且，使用的句子不能過長，修飾語不宜用得過多。如果在句子中修飾語用得過多，就會使句子變得冗長累贅。而即興演講，語言稍縱即逝，句子太長，后半句還沒說完，前半句子就可能淡忘了，聽眾就會覺得抓不住句子的主干，迫使聽眾把心思用在理解長句子的意義上，從而影響整個演講的效果。所以，即興演講宜用短句，少用修飾語。要使即興演講的語言簡潔，不是單純地把長句換成短句，而是要錘煉詞句，要杜絕一切空話和廢話，要節省話語，含而不露，留有余地，力求達到簡意賅的意境。

技巧之一：演講稿框架——三段式

第一部分：揭題。簡單地對演講題目內涵作出解釋，或對其意義作用進行闡述。揭題要簡潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點。

第二部分：案例+觀點。根據演講的時間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點。

第三部分：呼應。即演講的結尾，或發出倡議，或表示決心，或展望未來，再次呼應第一部分的主題。

此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場上卻是非常實用的。

按照三段式格式，寫即興演講稿就象做填空題一樣簡單，可減少演講者謀篇布局方面的時間。即興演講的準備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來的時間用于實質內容的思考，語言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。

技巧之二：寫作順序——先兩頭，再中間。

由于即興演講的準備時間一般都比較短暫，不可能寫出完整的演講稿，因而只能擬定一個簡要的提綱。擬寫提綱的順序應當是先兩頭后中間。

首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會給評委留下好的第一印象，會讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來聽后面的演講;如果開頭砸了鍋，評委恐怕就會用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時。這時的評委也許已經有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場亮分，評委也不可能有更多的時間來推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個演講的評判印象。此時如果用一段精彩的語言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來，評委的給分極有可能會上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開頭和結尾，力爭這兩部分的語言一定要生動，有感染力，開頭能吸引評委，結尾能打動評委。如此，你的演講就成功了一大半。

第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無物，只喊口號，你的觀點必須要用論據來論證。因此，演講必須要有事實論據來支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時間內，要想出占滿演講時間的口號式語言，也是相當困難的。此時最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個關鍵詞，不必將故事全部寫出來，上場后臨時發揮就行了。這就又可以節約出更多的時間來構思整個演講，及對重點部分進行語言潤色。

技巧之三：以抒情為寫作重點。如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那么在進行即興演講的準備時，重點就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點是開頭、結尾和案例之后的感想三部分。準備時，只要案例一選定，所有的時間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語言較詳細地寫下來，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場之后就可少看或不看稿子，演講起來就十分流利。內容的熟悉，語言的流利，就更有利于情感的抒發和展現。注意，這里說的重點是指現場準備時，詳細寫作的重點，而不是演講內容的重點。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，沒有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內涵的較量。

技巧之四：案例--以敘事畫龍，以議論點睛。第二部分主要是案例，案例以敘事為主，但切忌敘而不議。故事講完，應立即針對故事談感想、談體會，且感想體會必須與主題相照應。議論的語言不再多，即興演講不宜長篇大論，時間不允許你講那么多，你也難在短時間內準備那么多。只要能對故事所蘊含的思想、所給予的啟示、所帶來的思考予以總結、提升，起到點睛作用就行了。這里需要特別強調的是，議論必須與主題切合一致，要通過案例照應你的主題，證明你的觀點。如一位老師的演講題目是“責任”。他在演講中講到了孟爾冬教授，說“孟爾冬教授最后倒在了自己的工作崗位上”。然而演講者接下來的議論卻是對孟爾冬教授的崇高偉大之類的歌頌，對“責任”只字不提，使如此感人的案例似乎與責任掛不上鉤。有的選手說，責任二字已經隱含在案例之中了，何必一定要點明呢?錯也。案例的主題思想一定要點明，要不然，就成了你在考評委。評委在聽你的演講時，不可能有時間來細細琢磨你的案例背后所隱含的東西，不可能象評閱高考作文那樣反復推敲。

技巧之五：遭遇陌生演講題--找準切口，偷換主題。有時，選手抽到的演講題是自己不熟悉的，或者題目太大，無從下手。這種情況，可以對主題進行偷換。從演講題中找出某一個自己熟悉、有利于自己演講的“題眼”，從中切入，把演講主題偷換為自己想要講的主題，變陌生為熟悉，變宏觀為微觀，從而變被動為主動。但偷換而來的主題必須與給定的主題相符合，相關聯，且要偷換得巧妙，不露痕跡。如一個選手抽到的演講題目是“感動”，該選手感覺這個題不好講，于是把主題換成了“尋找感動”。

但是，這位選手采用的不是偷換而是直換，她是這樣說的：“我抽到的演講題目是感動，但是今天，我要將這個題目改一下，改為尋找感動”。如此直截了當地改變演講題目是要忌諱的，這會讓評委和觀眾覺得你的演講與主題不符。如果這位選手加上這樣一段過渡語：“感動無時不在，無處不有。但感動必須用心去體驗，用心去尋找。”這樣，很巧妙地將演講主題切換到了“尋找感動”，評委和聽眾被你牽著走了而絲毫不覺。

技巧之六：案例來源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動感人，以為這些案例真是選手臨時想來的。其實不然，多數人還是有備而來的。即興演講比賽雖然是現場抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個可乘之機。我們完全可以事前準備幾個與演講主題方向相關的、比較典型的案例，揣著案例上場，用不變的案例來應對變化的演講題。一個案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點。從中找出能對應演講主題的觀點，這個案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業相關，與教師的職業特點、職業道德相關，圍繞這些準備幾個案例，并對這些案例從多種角度予以分析解剖，進行發散性主題觀點的提煉，就可以從容應對即興演講。如一個反映“師愛”的案例，可以從中衍生出諸如責任、偉大、奉獻、師德等等演講主題。因此，無論抽到什么樣的演講題，懷中揣著的案例都可以派上用場。只不過，同樣的案例，要針對不同的演講題提煉出不同的對應主題而已。這之中，一方面案例必須要典型，越典型的案例越其蘊含的思想內容越豐富，可提煉的主題越開放多樣，便越能應對更多的演講題目。

這里還涉及到一個問題：在即興演講里，講多少個案例最合適?我認為，根據即興演講時間性緊迫的特點，最多講兩個案例就行了，而且到底講一個還是兩個，要視具體情況而定。一是看演講時間，如果要求演講的時間很短，比如3—5分鐘的演講，一個案例就行了;如果較長，比如10分鐘以上的演講，則可講兩個案例。二是看自己的語言組織能力，如果你的語言豐富，可以只講一個案例;如果你的語言比較貧乏，則可多講一個案例，多講一個案例要比準備同時間內的其他演講語言要容易得多，如此可以彌補你語言貧乏的缺點，且觀眾和評委還不能從中發現什么破綻。三要看案例本身的長短，如果案例本身就比較長則一個案例就夠了;如果案例短小，則可能需要兩個案例。 即興演講的一個最大難題就是在短時間內準備好演講內容。準備的時間短促，往往導致選手心理緊張，即使一個才思敏捷的人，這時也時常會發生思維短路的情況。

其實，只要是比賽，都是有技巧的，即興演講也一樣，需要技巧開路。如果能很好運用即興演講的技巧，就會取得事半功倍的效果，就能在同樣短暫的時間內比其他選手擁有更充實的時間來準備。

三分鐘即興演講技巧篇四

我跟同學們一樣洗耳恭聽了山谷先生的講座，在聽的過程中有四個詞語不斷地涌現在我的腦海中，它們是“自豪”、“感謝”、“羨慕”和“希望”。

先說“自豪”，沒想到山谷先生竟是我們中文系的系友，同學們的師兄，而且竟是我的老鄉，我為我們中文系有山谷先生這么優秀的系友而自豪，我為有山谷先生這么出色的老鄉而自豪!

接著說“感謝”，感謝山谷先生在百忙中抽空來為我們講學，帶給我們這么多鮮活的信息和實用的朗誦技巧;感謝同學們，尤其是那些一直站在走廊里的同學們，自始至終認真聽講，積極參與互動環節。

再說“羨慕”，我聽過許多講座，但沒有聽到過這樣精彩的朗誦指導，我羨慕同學們好福氣。

我抓住了“自豪、感謝、羨慕、希望”這四個關鍵詞語，帶動整個講話，把對演講者的高度評價、對廣大聽眾聽講熱情的肯定、對今后舉行學術講座的希望都講到了。我覺得這種講法可以突出重點、綱舉目張，便于演講者操作，也容易給聽眾留下深刻印象。

我觀賞了中文系“風采之星大賽”后，談了自己的感想：

感謝大家給我這次發言機會。看到同學們開展的課外活動這么豐富多彩，我感到“出乎意料，合乎情理”。同學們的才藝之精彩，出乎我的意料之外;但細細思量，想到我們新世紀的青年一代，應該是如此朝氣勃勃、多才多藝的，又覺得盡在情理之中了!

今天天氣寒冷，氣溫降到攝氏1度，但同學們熱情高漲，有的選手甚至身著薄如蟬翼的服裝投入地表演，精神可嘉，令人感動，但愿他們不會感冒(笑聲)。

選手們多才多藝，表演的書法、舞蹈、唱歌、朗誦、時裝等節目都比較精彩，展現了新世紀大學生的風采，給我們帶來了美的享受。我提議大家用熱烈的掌聲感謝他們!

把當時的實際情況和自己的感受用大白話如實地表述出來。此法雖然顯得有些“俗”，但仍不失為一種實用的方法，尤其適用于被突然襲擊要求講話的時候。

用數字和中心詞把感想的內容概括起來、串連起來，如“三好”“四個突出”“一個驚喜，兩點反思，三個堅持”之類。這種講法提綱撮要，好記好說，是常用的一種方法。

我觀看了我們系20xx年元旦文藝晚會后，這樣談感想：

今晚的每一個音符都跳躍著歡樂，每一張笑臉都洋溢著激情，每一次掌聲都傳達著共鳴，每一聲喝彩都飽含著深情，每一個節目都凝聚著演員的汗水，每一個創意都編織著新年的夢想。在這美妙的夜晚，大家歡聚一堂，盡情舞蹈，放聲歌唱。再過一個多小時，新年的鐘聲就要敲響，讓我們共同祝福，祝福我們祖國更加繁榮富強，祝福我們學校繼往開來再創輝煌，祝福我們老師生活幸福美滿，祝福我們同學前程陽光燦爛!

用文采飛揚的語言暢抒胸中激情，宛如一首煽情的散文詩。這種演講適用于喜慶活動和文娛活動，可以鼓起大家的熱情，營造同喜共樂的氛圍。

“同學們，聽于老師的報告爽不爽?”

學生齊答：“爽!”

“還想不想再聽?”

“想!”

學生大聲回答：“想!”

采用給聽眾提問、與聽眾呼應的方式談感受，可以拉近與聽眾的距離，在演講者、聽眾之間架起溝通的橋梁，使講話更有親和力，很自然地把活動推向高潮，畫上一個振奮人心的感嘆號。

今天這三位師兄來給同學們傳經送寶，真可謂雪中送炭，情義無價。

周華平師兄在校時是個靦腆的男孩，走上社會后變化很大，變得自信了、老練了，但青春的容顏沒變，他的發言句句都是掏心窩子的話，樸實在理，令人信賴。

陶新發師兄在校時是我系團總支書記，是個像老黃牛一樣的好學生，他的順利就業證明了當學生干部的付出是值得的，證明了有能力肯吃苦的人在社會上是大有用武之地的。

李建明師兄原來也是學生干部，開始求職時經歷過許多坎坷，如今風雨過去見彩虹，當上了單位的中層領導。他的事跡讓我想起了李白“天生我材必有用”的名句。

最后祝愿所有同學經過努力后都能找到理想的工作!到時，也請你們常回“家”看看，也請你們將來能給師弟師妹們作就業指導，好嗎?(齊答“好”，并熱烈鼓掌)

現場即興演講，不能把話題僅僅局限于眼前，還可通過聯想，把話題延伸到活動前后或與活動有關的人和事上去，給聽眾更多的信息、更大的啟迪。

除以上方法外，還可以用三五句不枝不蔓、高度濃縮的話來表達自己的感想，或者由兩個人上臺一唱一和地談感想，或者通過朗誦自己專門為活動所寫的詩歌、對聯、題詞來表達看法，等等。而且，談感想的方法也不是孤立的，往往是綜合使用幾種方法進行，要隨機應變，靈活運用，才能達到畫龍點睛、錦上添花的效果。

我們視信譽為生命，認為沒有信譽的人是不可交的，沒有信譽的單位是不長久的。我們這里是孔孟之鄉，禮儀之邦，“仁、義、禮、智、信”優良傳統悠久。我們都接受過高等教育，有一定的道德修養，做事都有自己的原則。更重要的是，我們隸屬一家專業寫作事務所——山東光華寫作事務所，我們的行為是集體行為，受到國家法律的約束。如我們存在違約或違法行為，您可以通過法律途徑解決。

此外，我們工作時奉行的一條原則是：做不了的業務我們不接，接了的業務我們一定要做好。從我們服務過的客戶反映來看，我們還是做的還是比較到位的。到目前為止，還未有一起客戶對我們的服務不滿意，甚至投訴的事情發生。

三分鐘即興演講技巧篇五

演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳,但是同文章或雜志相比,人們期望在演講中感受到你的激情,而不是枯燥無味的背誦。

2.放慢速度

緊張或沒經驗的演講者更容易在演講時像打機槍一樣說個不停,試著放慢你的語速,并且通過增加一些停頓來達到強調的效果。

3.眼神交流

與所有聽眾進行眼神交流,銷售人員都知道,你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上,因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定(總是將注意集中在一人身上,會讓對方感到不舒服)。

4.用15個詞做總結

你能把你的想法用15個詞總出來嗎?如果不能,那就再總結,演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力,所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

5.演講就像講故事

如果你的演講比較長,那最好加入一些小幫事,雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講,同時也幫助闡述觀點。出色的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯系起來,從而達到吸引觀從的目的。

6.提高音量

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么,雖現在都有麥克風和擴音器了,但是你扔然要確保使所有聽眾都能聽到你,提高音量不是說你要喊,正確的做法就是挺直身體,從肺部而不是從喉嚨里發出更為清晰的聲音。