演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

正能量演講稿三分鐘篇一

親愛的同學(xué)們：

大家好！

什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無法生存。對(duì)于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

正能量演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成多讀書，會(huì)讀書、讀好書的習(xí)慣。

讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對(duì)人的大腦的成長(zhǎng)大有益處。多讀書可以增長(zhǎng)我們的見識(shí)，開闊我們的視野。從小培養(yǎng)多讀書的習(xí)慣，長(zhǎng)大后才會(huì)受益匪淺。

書就像我們的朋友，在你孤單時(shí)，它可以陪你；在你無聊時(shí)，它可以陪你；在你無所事事時(shí)，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會(huì)覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會(huì)變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會(huì)讀書。當(dāng)然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學(xué)科的學(xué)習(xí)，耽誤了睡眠的時(shí)間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時(shí)間在2—3小時(shí)左右。

在暑假里我讀了一本《老人與?！?，我被故事中的老人吸引住了，老人在海上漂泊了很久很久時(shí)間才回到岸上。他在海上與精神對(duì)抗、與饑餓對(duì)抗、與自然環(huán)境對(duì)抗，不管遇到什么困難，老人都會(huì)想盡一切辦法去抗?fàn)帲先瞬环艞壍木翊騽?dòng)了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環(huán)境的折磨下，他選擇了堅(jiān)持。讀完這本書后我常常在想：“如果當(dāng)時(shí)的那個(gè)老人是自己，我會(huì)選擇放棄還是堅(jiān)持，如果當(dāng)時(shí)那個(gè)老人選擇了放棄，那么后果會(huì)是什么結(jié)果？”我想我也一定會(huì)堅(jiān)持下去的！

“人生能有幾回搏、此時(shí)不搏何時(shí)搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅(jiān)信成功將不再遙遠(yuǎn)。人不是為失敗而生的，一個(gè)人可以被毀滅，但不可以被打敗。當(dāng)我們碰到困難而灰心喪氣時(shí)，一定要堅(jiān)持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)槲蚁嘈懦晒τ肋h(yuǎn)屬于我們自己！

書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時(shí)代的學(xué)生，我們更要多讀書，讀好書，好好學(xué)習(xí)、天天向上，為祖國爭(zhēng)光添彩！

正能量演講稿三分鐘篇三

親愛的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是xx班1班的張xx，今天我演講的主題是《青春需要正能量》。

誰的青春從來沒有難過過？誰的青春不曾想過放棄？誰有沒有挫折和困難的青春？但是，我不再害怕。我知道我的身邊總會(huì)有一股正能量，像熾熱的`陽光一樣溫暖著我的心，引領(lǐng)我走向更美好的明天。而我會(huì)成為別人的正能量，盡力去鼓勵(lì)和溫暖和以前一樣無助的人。

生命的花季是生命的春天，美麗卻短暫。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，努力工作，在這個(gè)時(shí)期找到屬于自己的天空。青春是祖國的希望，是民族的未來。每個(gè)人都在掌控自己的明天。

青春需要正能量，它會(huì)為我們插上翅膀，飛向廣闊的藍(lán)天！梁?jiǎn)⒊冢耗暾f過，青年智慧是民族智慧，青年財(cái)富是民族財(cái)富，青年力量是民族力量，青年進(jìn)步是民族進(jìn)步，青年優(yōu)于地球。讓我們一路汗水，一路暢飲，一路努力咀嚼，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一個(gè)年輕人都懷抱自己的理想，在人生的旅途上不斷乘風(fēng)破浪，勇往直前！

我的演講到此結(jié)束。謝謝你。

正能量演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

青春，多么美好而夢(mèng)幻的一句話，像生命一樣快樂，卻又充滿挑戰(zhàn)和艱辛…。

青春像生命一樣，路漫漫其修遠(yuǎn)兮。不可能都是平平淡淡，但也有坑坑洼洼。我們可以把它作為我們想要挑戰(zhàn)的對(duì)象。沒有恐懼和勇氣，我們也能做好。在我的生命中，我有這樣一個(gè)“陽光天使”。

他是我的鄰居。他又高又帥。他正處于雨季。他喜歡跳舞，夢(mèng)想成為一名舞蹈家。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車禍，奪去了右腿，這意味著他的天堂毀了一個(gè)失去右腿的舞者。我不能再跳舞了，我只能在輪椅上過著破碎的生活。剛開始他求生意志很低，脾氣很暴躁，總有想死的沖動(dòng)。但是有一天，一個(gè)小錫士兵的故事徹底改變了他的生活。他開始拋棄輪椅，開始練習(xí)站立，一次又一次摔倒，一次又一次失敗，并沒有打消他對(duì)生活的信念。終于有一天，他站了起來，陽光照進(jìn)房間，臉上閃過勝利的笑容，像天使一樣張開雙臂。有一天，我問他：“你練習(xí)站立，但總是摔倒，失敗。你不痛不累？”他笑了笑，然后堅(jiān)定的說：我當(dāng)然很痛苦很累，但是我不會(huì)放棄。我對(duì)生活充滿希望。我多大了？雨季，我怎么能因?yàn)檫@點(diǎn)小事浪費(fèi)青春？正是一次又一次的失敗，增強(qiáng)了我對(duì)未來的信心。就算我不會(huì)跳舞又怎么樣？我要做一個(gè)陽光下的小錫兵，做命運(yùn)的主人！

正能量演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好，今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是大家歡送的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比方感恩、信任、豁達(dá)、灑脫、奮進(jìn)這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會(huì)是理解和包容，那么也就會(huì)收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對(duì)同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報(bào)以感謝和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對(duì)冷言冷語時(shí)，第一反響不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對(duì)方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契；面對(duì)同學(xué)成績(jī)的提高和獎(jiǎng)勵(lì)，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進(jìn)步的方向，就要思考自己在哪里做的缺乏，觀察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對(duì)方的成績(jī)未嘗不是對(duì)自己的.一種鞭策和提醒。

正能量演講稿三分鐘篇六

失敗如影隨形的跟著每一個(gè)人。

你無法逃避，只能勇敢的面對(duì)，才有可能獲得成功。

成功變的那么的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人向往的偶然，而失敗卻是無法回避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗?一味的逃避就無法擁有成功，因?yàn)槭∈浅晒Φ睦蠋煛６〔攀侨松顚氋F的財(cái)富，唯一的“伴侶”。

“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。

而失敗就像影子一樣，他永遠(yuǎn)跟隨著你。

當(dāng)你脆弱時(shí)，他就超越你，并嘲弄你;當(dāng)你堅(jiān)強(qiáng)時(shí)，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因?yàn)樗偈挚傻?，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉(zhuǎn)換。失敗比成功調(diào)皮，他總是考驗(yàn)人類的意志和精神，他總是牽絆著我們前進(jìn)的步伐，他總是希望陪伴所有人。

失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。

失敗是無色的，他彌漫在晨曦、流云、青草以及華麗的宮殿。

失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能說我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因?yàn)樗俏ㄒ患?lì)我前進(jìn)的力量。每次失敗，他都會(huì)陪著我一起落淚，一起去醉。但是他又時(shí)刻提醒我：繼續(xù)前行!

失敗不需要修飾，但是我們卻要認(rèn)真面對(duì)。

不要以為總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以不會(huì)再失敗。

失敗是必然，成功是偶然。

失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。

不管人性多么不希望痛苦，但卻要學(xué)會(huì)：破釜沉舟、臥薪嘗膽。失敗致命的弱點(diǎn)就是：破壞性極強(qiáng);失敗最大的優(yōu)點(diǎn)就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點(diǎn)是：必然;成功的最大優(yōu)點(diǎn)就是：偶然。下一次成功的偶然什么時(shí)候出現(xiàn)取決于你坦然面對(duì)失敗的必然。

請(qǐng)不要懼怕失敗，這是成功者的秘訣!

一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!

正能量演講稿三分鐘篇七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

充滿正能量的青春應(yīng)該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚(yáng)向上，絕不服輸。面對(duì)困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅(jiān)定的必勝?zèng)Q心。敢于挑戰(zhàn)，敢于逆轉(zhuǎn)，不言敗，把青春的力量完美迸發(fā)。

充滿正能量的青春應(yīng)該是承載夢(mèng)想的。青春是人生的關(guān)鍵時(shí)刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因?yàn)榍巴疚粗?，我們才敢?mèng)敢想，想到了就不計(jì)一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因?yàn)槲覀冋登啻?，青春散發(fā)出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現(xiàn)我們的夢(mèng)想。

充滿正能量的青春應(yīng)該是無比純真的。看淡財(cái)利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實(shí)力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸?；鶄鞑サ呢?fù)能量一定會(huì)被堙滅，因?yàn)樗`背了青春的準(zhǔn)則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應(yīng)該是無比純真的。

青春正能量應(yīng)該是滿懷希望的。無憂無慮，快樂對(duì)待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向著太陽更向著希望展翅高飛，縱然有風(fēng)雨打濕翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強(qiáng)，因?yàn)槲覀儞碛星啻赫芰?。充滿正能量的青春應(yīng)該是堅(jiān)守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益沖昏頭，對(duì)就是對(duì)錯(cuò)就是錯(cuò)，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家，相信正義總能戰(zhàn)勝邪惡，嚴(yán)于律己，絕不和法律相抗衡，做對(duì)得起良心的事。因?yàn)槲覀冋登啻?，是國家的希望，因?yàn)槲覀兊恼芰浚磺袗簞?shì)力才能被壓制。

充滿正能量的青春應(yīng)給十分熱情的。給身邊的人帶來溫暖，給長(zhǎng)輩們帶來快樂。熱情似火，融化冰川，溫暖人心，傳遞快樂。大聲唱著青春的凱歌，吼著高調(diào)，熱情四射，這是青春的代表，青春特有的能量。

點(diǎn)燃激情，放飛夢(mèng)想，保持純真，秉持希望，堅(jiān)守正義，熱情高丈，這些是青春的力量，這些才是青春正能量，發(fā)光吧，青春!燃燒吧，青春正能量!

正能量演講稿三分鐘篇八

——應(yīng)對(duì)困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會(huì)覺得，困難但是如此。

那天的風(fēng)雪真暴，外面像是有無數(shù)發(fā)瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對(duì)象，風(fēng)嗚咽著四處搜索。大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了，一屋的跺腳聲。

鼻頭紅紅的歐陽老師擠進(jìn)教室時(shí)，等待了許久的風(fēng)席卷而入，墻壁上的《中學(xué)生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個(gè)跟頭栽了下來。往日很溫和的歐陽老師一反常態(tài)：滿臉的嚴(yán)肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望著歐陽老師。

“請(qǐng)同學(xué)們穿上膠鞋，我們到操場(chǎng)上去?！?/p>

幾十雙眼睛在問。

“正因我們要在操場(chǎng)上立正五分鐘?！?/p>

即使歐陽老師下了“不上這堂課，永遠(yuǎn)別上我的課”的恐嚇之詞，還是有幾個(gè)嬌滴滴的女生和幾個(gè)很橫的男生沒有出教室。

操場(chǎng)在學(xué)校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。那天，操場(chǎng)，菜園和水塘被雪連成了一個(gè)整體。矮了許多的籃球架被雪團(tuán)打得啪啪作響，卷地而起的雪粒雪團(tuán)嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數(shù)把細(xì)窄的刀在拉在劃，厚實(shí)的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水里。

我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場(chǎng)半步。

歐陽老師沒有說什么，應(yīng)對(duì)我們站定，脫下羽絨衣，線衣脫到一半，風(fēng)雪幫他完成了另一半?！霸诓賵?chǎng)上去，站好！”歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對(duì)我們說。

誰也沒有吭聲，我們老老實(shí)實(shí)地到操場(chǎng)排好了三列縱隊(duì)。瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹著的他更顯單薄。

之后，我們規(guī)規(guī)矩矩地在操場(chǎng)站了五分多鐘。

在教室時(shí)，同學(xué)們都以為自己敵但是那場(chǎng)風(fēng)雪，事實(shí)上，叫他們站半個(gè)小時(shí)，他們頂?shù)米?，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂?shù)米　?/p>